発達科学コミュニケーション - バックナンバー
ママの感情がうつりやすい子どもへの対応法
配信時刻:2025-03-07 21:00:00
◯◯◯さん
親子のコミュニケーションを
スムーズにして
繊細な子どもの成長を加速する!
発達科学コミュニケーション
トレーナー
はぎはらさゆりです。こんばんは!
今日は配信が
遅れてしまい、
申し訳ありません。
今日も読んでくださり、
ありがとうございます^^
こんなお悩みありませんか?
ママが急いでいる時に限って子どもの機嫌が悪くなるママが怒れば怒るほど言うことを聞いてくれないそんなことありませんか?実は、人の感情を過剰にキャッチしてしまい、その人の感情と同じような感情になってしまうお子さんがいるからなんです。なぜそんなことが起こるのかというと、脳の「扁桃体(へんとうたい)」という部分が関係しています。扁桃体の働きを簡単に言うと、自分にとって良いものか自分にとって良くないものか意識が気づくより早く評価するんです。その結果、体が反応して、感情となって現れます。例えば、ヘビを見た時、「ヘビだ!」と意識が気づくより前に扁桃体が興奮します。その結果、逃げたりビクッとしたり、体が反応して、体の反応と同時に「イヤだ」とか「こわい」という感情が起こるんです。この扁桃体の反応が人より敏感だと、大抵の人は扁桃体が興奮しないことでも過剰に反応してしまうんです。だから、「ママがイライラしてるからちょっと早くしよう」という気持ちではなく、「ママがイライラしてる!」「自分もイライラしちゃう!」という反応になるんです。ではどうすればいいのか?普段からスキンシップを
たくさんしたり、「大好きだよ」「かわいい」「かっこいい」「ママの宝物」といった、愛情表現をた〜っぷりすること!なぜなら扁桃体を落ち着かせるには、愛情ホルモンと呼ばれるオキシトシンを分泌させることが良いと言われているからです。まずはこの週末、た〜っぷりの愛情表現で親子ラブラブ時間にしてみてくださいね^^では!Copyright©2024- Sayuri Hagihara. All Rights Reserved.
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