発達科学コミュニケーション - バックナンバー
冬休みにやってほしい!子どものストレスのやわらげ方
配信時刻:2024-12-23 21:00:00
◯◯◯さん
親子のコミュニケーションを
スムーズにして
繊細な子どもの成長を加速する!
発達科学コミュニケーション
トレーナー
はぎはらさゆりです。こんばんは!
個別相談のキャンセルが
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<所要時間>
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<場所>
zoom(オンライン)
<料金>
無料
昨日のメルマガに
こんな質問を頂きました。
ーーーーーーーーーーーー
子供が、
ストレスたまってるといってました。
どんなことをしたら、
やわらぎますか?
ーーーーーーーーーーーー
今日はこの質問に
お答えしていきますね。
お子さんのストレスを
やわらげるには、
ママが喋りすぎないこと。
なぜなら、
お子さんのストレスを
全部吐き出させてほしいから。
大人は対応策を
考えられるので、
子どもがストレスを口にした時
思わず「こうすれば?」
と言ってしまいがちですが、
対応策を言わずに、
ただ子どものストレスを
受け止めてほしいんです。
◯◯◯さんも
グチを言いたい時が
あると思います。
そういう時、
「こうしたら?」と
アドバイスが欲しいわけではなく、
「わかる〜!」
「ムカつくよね〜」と
共感してほしいですよね。
人は、「分かってもらえた」
ということに対して
高い満足感を得られます。
子どものストレスを
やわらげるには、
ママがしゃべりすぎず、
聞いて共感してあげること。
ぜひやってみてくださいね!
このメルマガも
参考にしてください!
ストレスを癒す会話術
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