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不安が強い子の子育てで学んだ『大切な考え方』

配信時刻：2026-09-19 22:00:00

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◯◯◯さん

 

親子のコミュニケーションを
スムーズにして

子どもの成長を加速する

発達科学コミュニケーション
トレーナー　笠井みほです。


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こんばんは^^

 

今日は、療育整体を学ぶ中で、
私がとても大切だと感じた考え方を
お伝えしたいと思います。

それは、

子どもには、
「受ける権利もあるけど、
断る権利もある」

ということです。

親は子どものためと思っていても、

「今日はやりたくない」
「今は触られたくない」

と思うこともありますよね。

その気持ちを無視して続けてしまうと、
心地よいはずの時間が、
嫌な時間になってしまうこともあります。

特に、不安が強い子は、

「お母さんがやってくれるから、
断ったら悪いな」

「毎日やってくれているから……」

と、自分の気持ちよりも
相手を優先してしまうことがあります。

だからこそ、

「今日はやりたくない」
と言ってもいい。

その気持ちを大切にしてもらえることが、
とても大事だと感じました。

そして、
これはお母さんも同じです。

「毎日続けた方がいい
って言われたから」

「疲れているけど、
やってあげなきゃ」

と思わなくていいんです。

子どもがやりたくない日もあれば、
お母さんが疲れている日もある。

お互いに心地よくできることが一番です。

私は、この考え方は
療育整体をするときだけでなく、

不安が強い子にとっても、
ママにとっても、
とても大切なことだと思いました。

例えば、

「誘ってくれたから、
断ったら悪いな」

「みんなやっているから、
私もやらないと」

そんなふうに、
自分の気持ちよりも
相手を優先してしまうことはありませんか？

だけど、

もっと自分を大事にしていい。

嫌なことを断るのは、
わがままでも、
自分勝手でもありません。

自分がどう感じているのか。

何をしたいのか。
何をしたくないのか。

自分の気持ちを大切にして、
選んでいいんです。

相手の気持ちを大切にすることも必要ですが、

そのために
自分の気持ちを
いつも後回しにしなくていい。

自分のことを、
大切にしていいんだよ。

私は、
不安とこだわりが強い
息子の子育てを通して、

たくさん大切なことを
教わったと思っています^^

 

 

 

今日お読みいただき
ありがとうございました^^

 

 

 

 

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私には夢があります！

 

それは、普通という言葉に

苦しむお母さんをなくしたい。

 

 

 

周りと同じにできていなくても

その子の得意なことを認めて

伸ばしていける。

 

 

 

できていないことを
注意するのではなくて

できていることを褒めてあげられる。

 

そんな日常が当たり前になることです。

 

 

 

私はずっと、周りの目を気にして

ちゃんと子育てができているお母さんと

思われたくて、子育てをしてきました。

 

 

 

みんなと同じにできるように

息子が大人になって困らないように

私が息子をちゃんと育てなくては

いけないと思っていました。

 

 

 

それでも、いくら頑張っても

できるようにならない息子に

私がお母さんだからいけないんだ・・

 

私がお母さんでごめんね・・

 

と自分を責めて

息子の人生も勝手に諦めていました。

 

 

お母さんが悪いんじゃない！！

お母さんは知らないだけ。

知ればみんなできる！！

 

 

それだけのことなんです！！

 

 

たくさんのお母さん達が、

子どもの得意なことを伸ばせるように

お母さんも子どもも毎日笑顔で

過ごせるような、そんな世界を

作りたいと思っています！！

 

 

 

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発行責任者：
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トレーナー　笠井みほ

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