不安が強いASDキッズのストレスに強い脳を育てる1日1ヒント - バックナンバー
「頑張れ」が苦しくなる子もいる。9月1日に思うこと
配信時刻:2026-08-31 23:10:00
◯◯◯さん
親子のコミュニケーションを
スムーズにして子どもの成長を加速する発達科学コミュニケーション
トレーナー 笠井みほです。
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9月1日は、自ら命を絶ってしまう子どもたちが多くなる日です。夏休みが終わり、学校が始まるこの時期、「命を大切にしよう」「つらかったら逃げてもいい」「そのままのあなたでいいんだよ」そんな言葉を目にすることも増えます。どれも大切な言葉です。だけど、この時期だけ「そのままのあなたでいい」と伝えても、普段かけている言葉がそうでなかったら、子どもたちは本当に「自分はそのままでいいんだ」と思えるのかな?と思うんです。
先日、娘が学校からもらってきたテスト範囲のプリントを見て、私はとても悲しい気持ちになりました。そこには、「この1回のテストの結果が大きく評価に影響します。」と書かれていました。先生はきっと、「大事なテストだから頑張ってほしい」「少しでもやる気を出してほしい」そんな思いで書いたのかもしれません。だけど、不安が強い子や繊細な子は、この言葉を見て、「よし、頑張ろう!」とは思えないんです。「失敗したらどうしよう」「いい点を取らなきゃ」「この1回で評価が大きく変わってしまう」と、さらに不安が強くなることもあります。実際に、娘が以前、「体育だけは休めない。」と言っていたことがありました。理由を聞くと先生が「休んだら成績下げるから休むな」と言っていたそうです。娘は「休んだら成績が下がってしまう」と、とても不安になっていました。私は、やる気って、不安にさせたり脅したりして出させるものなのかな?と思いました。子どもたちは本来、「知りたい」「やってみたい」「もっと調べてみたい」という気持ちを持っています。だけど、できないことを指摘されたり、失敗する経験が続いたり、心や脳が疲れてエネルギーがなくなっていたりすると、その力を出せなくなることがあります。やる気がない。怠けている。そう見えても、本当は、「やりたいけど、できない」状態なのかもしれません。「あなたの命は大切だよ」「そのままのあなたでいいんだよ」これは、9月1日だけ伝える言葉ではないと思います。テストの点がよくなかった日も。学校へ行けなかった日も。思うように頑張れなかった日も。普段の何気ない関わりの中で、「できても、できなくても、あなたは大切な存在だよ」と伝えていく。今日だけじゃない。毎日の言葉や関わりの積み重ねが、子どもたちの「自分は大切な存在なんだ」という感覚を育てていくのだと思います。今日お読みいただき
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