不安が強いASDキッズのストレスに強い脳を育てる1日1ヒント - バックナンバー

「つらい」と感じる子育ては明るい未来につながっている

配信時刻:2026-01-30 22:10:00

◯◯◯さん

 

親子のコミュニケーションを
スムーズにして
子どもの成長を加速する

発達科学コミュニケーション
トレーナー 笠井みほです。


(このメールマガジンは、
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こんばんは^^
 
 
 
昨日まで受付けていた個別相談会は、
満席になりましたので、
締め切らせていただきました。

申し込まれた方には、
お子さんの成長を加速させる
サポートプランを準備していますので
楽しみにお越しくださいね^^

 



さて、今日は、
今、子育てが「つらい」と感じているお母さんに
読んでほしいお話です。



私は、
子育てを楽しめない自分はダメな母親だ。

子育てが「つらい」なんて
言ってはいけないとずっと思っていました。



だから、
外では笑顔を作って、
楽しんでいるふりをしていました。


本当は、
心から子育てを楽しんでいる
ママがうらやましかったのに。

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だけど、今日、
その「つらい」という感情の正体を知って

目からウロコだったんです。


発コミュの創始者の吉野加容子さんが
こんなことを話されていたんです。


ーーーーーーーーーーーーー
「こうありたいという未来」と
「今」のギャップに
「つらい」と苦しくなる。
ーーーーーーーーーーーーーー



だから、
「つらい」と感じることは、
悪いことではないんです。


それは、
「こうありたいという未来」が
見えているということだから。


でも、その未来に
どうやって近づけばいいのかがわからない。

一人で考えて、
一人で抱えて、
一人で頑張ろうとするから、
苦しくなってしまうだけ。


頑張りが足りないわけでも、 

弱いわけでもないんです。


わからないなら、
こうなりたいと思う人をモデルにして
一緒に乗り越えたらいいんです。



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過去の私も同じでした。


「どうしてこんなにつらいのか」
「いつになったら抜け出せるのか」
「私がダメな母親だから?」
「もっと強いママだったら良かったのに」

そんなことを、
何度も何度も考えていました。



頑張っても頑張っても
前に進んでいるように思えない・・


それどころか
年齢が上がれば上がるほど
問題は深刻になって、

気づけば、
息子は「人が怖い」と言って
部屋にこもりがちになり

高校の進路希望の用紙をやぶり
「高校なんて1ミリも考えていない」
そう言ったんです。



その姿を前にして、私は

「息子のお世話を一生していかなきゃいけないんだ」


そんな未来しか
思い描けなくなっていました。


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だけど、1人で悩むのをやめて
一人で抱えるのをやめて、
「一緒に乗り越える」
という選択をしたときから、
少しずつ、少しずつ、前に動き始めました。

もちろん、
全部が順調だったわけではありません。


うまくいかなくて
仲間に相談したこともたくさんありました。


それでも、
「息子は大丈夫」
そう信じて、
1歩ずつ進んできた結果、

今では、
高校へ電車で通う未来にまで
たどり着くことができました。


「こうなりたい」と思う未来を、
まず疑わずに信じてみること。


そして、
一人でやろうとしないこと。


やってみた先にしか、
見えない景色があります。


もし今、
「つらい」と感じているなら、
それは、あなたが前に進みたい証拠なんです!




今日もお読みいただき
ありがとうございました^^
 
 
 
 
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私には夢があります!


 
それは、普通という言葉に
苦しむお母さんをなくしたい。
 
 
 
周りと同じにできていなくても
その子の得意なことを認めて
伸ばしていける。
 
 
 
できていないことを
注意するのではなくて
できていることを褒めてあげられる。
 
そんな日常が当たり前になることです。
 
 
 
私はずっと、周りの目を気にして
ちゃんと子育てができているお母さんと
思われたくて、子育てをしてきました。
 
 
 
みんなと同じにできるように
息子が大人になって困らないように
私が息子をちゃんと育てなくては
いけないと思っていました。
 
 
 
それでも、いくら頑張っても
できるようにならない息子に
私がお母さんだからいけないんだ・・
 
私がお母さんでごめんね・・
 
と自分を責めて
息子の人生も勝手に諦めていました。
 
 
お母さんが悪いんじゃない!!
お母さんは知らないだけ。
知ればみんなできる!!
 
 
それだけのことなんです!!
 
 
たくさんのお母さん達が、
子どもの得意なことを伸ばせるように
お母さんも子どもも毎日笑顔で
過ごせるような、そんな世界を
作りたいと思っています!!
 
 
 

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