不安が強いASDキッズのストレスに強い脳を育てる1日1ヒント - バックナンバー

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自分の気持ちが言えないASDキッズは今すぐ「ストレスに強い脳」を育てましょう

配信時刻：2025-01-26 22:00:00

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◯◯◯さん

 

親子のコミュニケーションを
スムーズにして
子どもの成長を加速する

発達科学コミュニケーション
トレーナー　笠井みほです。


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いただいた方へお送りしております）

こんばんは^^
 

今日は、
気持ちを言葉にするのが苦手なお子さんは、
今すぐ、
ストレスに強い脳を育てていきましょう！
というお話です。


不安が強いASDキッズにとって
３学期はストレスがたまりやすいです。


なぜなら、

4月の進級を前に、
先生からは

「◯年生らしくしなきゃね」

「〇〇ができるように頑張ろう」
など、
プレッシャーをかける言葉が多くなるからです。

 

 

そうすると、

不安が強いASDキッズの中でも、
気持ちを言葉にするのが苦手な子は、

自分の気持ちや不安を
表現できないまま抱え込んでしまい、
ストレスがさらに増えてしまいます。


やりたいのかやりたくないのか

自分がどう思っているのか

など、


うまく伝えられず、
イライラやモヤモヤが
ストレスになり、

 


その結果、

パニックになって
手が出てしまったり
暴言や癇癪
急に泣き出す
などの問題行動が起きてきます。


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その背景には、
自分の気持ちをよくわかっていなかったり、

 

脳の処理がゆっくりで
気持ちを切り替えるのに
時間がかかるという問題があります。

 

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これは脳の問題なので、
間違った対応をしてしまうと
子どもの問題行動が
さらに増えてしまうことがあります。

 

例えば、
手が出てしまったり、
暴言を吐いたりするとき、

 

「いい加減にやめなさい！」と
注意していると、

 

「こうすればお母さんが注目してくれるんだ」

と誤った学習をしてしまうため、

 
問題行動が
ますますエスカレートしてしまうことがあります。


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また、
泣き出してしまう子に

「泣いててもわからないから
ちゃんと言いなさい」

と言っても、


そもそも自分の気持ちがわかっていないと
言葉にすることもできないですし、


うまく言えない自分に
自信もなくしてしまいます。

 

だからこそ、
正しい対応の仕方を知ることが大事ですし、

 

それと同時に、
「ストレスに強い脳」を
育ててあげることで


気持ちをコントロールできるようになったり
自分の言葉で表現できるようになっていきます！

 

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小学４年生の男の子のママNさんも、

息子さんがすぐに怒ったり、
きょうだいに手が出てしまう
ことに悩んでいました。

感情をコントロールするのが苦手で

「YouTube終わりだよ」
と声をかけると
暴れることもあり
子どもと話すことが怖いと思うこともありました。


その反面、
学校では、嫌なことがあっても
自分の中に押さえ込んでいるようで

学校へ行きたくないと言って
不登校になり、

家族と出掛けることも嫌がるようになりました。



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ストレスに強い脳を育てると、

 

気持ちをコントロールできるようになり
手が出ることがなくなりました！


YouTubeをやりたくても
じっと我慢するようになったり、


怒らないで
お母さんの話を聞けるようになり
発展的な話ができるようになりました！



また、
家族と出掛けるようになったり、


自分から
「何をすればいい？」と
お母さんを手伝ってくれるようになり

自分で考えて動けるようになりました！


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そして！
Nさん自身にも変化がありました。


声かけを続けていくうちに
子どもが変わっていくのが実感できて
子育てが面白くなってきました！


子どもに合った対応が
意識をしなくても
自然にできるようになりました！

と笑顔で報告をいただきました^^



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脳の変化成長には
3ヶ月の期間が必要です。


だからこそ、
4月の進級・進学を不安なく迎えたい方は、
今すぐ
「ストレスに強い脳」を育てる対応に
切り替えましょう！



＼自分の気持ちが言えない／
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ありがとうございました^^
 
 
 
 
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私には夢があります！


 
それは、普通という言葉に
苦しむお母さんをなくしたい。
 
 
 
周りと同じにできていなくても
その子の得意なことを認めて
伸ばしていける。
 
 
 
できていないことを
注意するのではなくて
できていることを褒めてあげられる。
 
そんな日常が当たり前になることです。
 
 
 
私はずっと、周りの目を気にして
ちゃんと子育てができているお母さんと
思われたくて、子育てをしてきました。
 
 
 
みんなと同じにできるように
息子が大人になって困らないように
私が息子をちゃんと育てなくては
いけないと思っていました。
 
 
 
それでも、いくら頑張っても
できるようにならない息子に
私がお母さんだからいけないんだ・・
 
私がお母さんでごめんね・・
 
と自分を責めて
息子の人生も勝手に諦めていました。
 
 
お母さんが悪いんじゃない！！
お母さんは知らないだけ。
知ればみんなできる！！
 
 
それだけのことなんです！！
 
 
たくさんのお母さん達が、
子どもの得意なことを伸ばせるように
お母さんも子どもも毎日笑顔で
過ごせるような、そんな世界を
作りたいと思っています！！
 
 
 

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発行責任者：
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