不安が強いASDキッズのストレスに強い脳を育てる1日1ヒント - バックナンバー

人の目を気にして動けなくなっているなら今すぐ「ストレスに強い脳」を育てよう！

配信時刻：2024-11-25 22:00:00

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◯◯◯さん

 

親子のコミュニケーションを
スムーズにして

子どもの成長を加速する

発達科学コミュニケーション
トレーナー　笠井みほです。


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こんばんは^^

 

 不安が強い凸凹っ子は、
人の目を気にしすぎて、
動けなくなってしまうことが多いです。

 

例えば、

人前で話すことに緊張して固まってしまう・・

人の視線が怖くて隠れてしまう・・

周りにおかしいと思われていないか、
気になって学校へ行けなくなってしまう・・

外出ができなくなってしまう・・など

特に２学期は、行事が多いため
人前で発表をしたり
大勢の前で行動する機会も多かったため
登校しぶりのご相談が増えています。

発達に凸凹がある子は、

捉え方や感じ方など
「思考の偏り」があるために、
周りとの違いを敏感に感じて、

 

「何か自分がおかしいことを
しているんじゃないか」

「変だと思われているんじゃないか」

という気持ちから、
人の目を必要以上に気にしてしまいます。

思考の偏りは、脳の特性なので、

「そんなこと気にしなくていいよ」

「誰もそんなこと思ってないよ」

と言っても、
本人にもコントロールすることが難しいです。

 

だから
「思考の偏り」をやわらげることで、
自分から動き出すことができます！

中学1年の男の子Rくんは、
小学5年で不登校になり、
中学から学校へ復帰したものの

学校で急に涙が出てきてしまい
早退することがありました。


「俺っていていいの？」

「クラスのみんなに話しかけていいの？」

「俺って何もできない」

というネガティブな発言が毎日あり
お母さんも初めは寄り添っていましたが、

毎日となるとイライラしてしまい、
否定的なことを言ってしまうこともありました。

「怖かったんだね」と
寄り添うだけでは、
不安はなくなりませんし、



「何が怖いの」
「どうしてそんなふうに思うの」
と理由を聞いても、

自分の感情を
整理できていなかったり

自分の気持ちを表現することが
苦手だったりするため

言葉で答えることが
難しいことが多いです。

だから！
「ストレスに強い脳」を育てることで、

思考の偏りが減ったり

コミュニケーション力が上がったりして

できなかったことが
できるようになっていきます！



Rくんは、
自分から友達と
コミュニケーションを取れるようになり
視野が広がり、

「学校が楽しい！」
と笑顔で話すようになりました！


「行ってきます！」
を毎日聞けるようになって、

作り笑いから
本物の笑顔が見られるようになったことが
何より嬉しいです！


とお母さんが報告してくださいました^^

脳はストレスがかかった状態が続くと、
不安や緊張を感じやすくなるため


まずは
１、脳のストレスを取り除いてあげること


その上で、
２、ストレスに強い脳を育てること

２つをやるから、
自分から動き出せるようになります！

我が子のストレスに強い脳を育てる

アプローチを知って
我が子の成長をサポートできるお母さんになりたい方は、
個別相談でお話しましょう！





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今日もお読みいただき

ありがとうございました^^

 

 

 

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私には夢があります！

 

それは、普通という言葉に

苦しむお母さんをなくしたい。

 

 

 

周りと同じにできていなくても

その子の得意なことを認めて

伸ばしていける。

 

 

 

できていないことを
注意するのではなくて

できていることを褒めてあげられる。

 

そんな日常が当たり前になることです。

 

 

 

私はずっと、周りの目を気にして

ちゃんと子育てができているお母さんと

思われたくて、子育てをしてきました。

 

 

 

みんなと同じにできるように

息子が大人になって困らないように

私が息子をちゃんと育てなくては

いけないと思っていました。

 

 

 

それでも、いくら頑張っても

できるようにならない息子に

私がお母さんだからいけないんだ・・

 

私がお母さんでごめんね・・

 

と自分を責めて

息子の人生も勝手に諦めていました。

 

 

お母さんが悪いんじゃない！！

お母さんは知らないだけ。

知ればみんなできる！！

 

 

それだけのことなんです！！

 

 

たくさんのお母さん達が、

子どもの得意なことを伸ばせるように

お母さんも子どもも毎日笑顔で

過ごせるような、そんな世界を

作りたいと思っています！！

 

 

 

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発行責任者：
発達科学コミュニケーション
トレーナー　笠井みほ

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