不安が強いASDキッズのストレスに強い脳を育てる1日1ヒント - バックナンバー

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【残1名】不安が強い娘が「やってみる！」と挑戦できるようになった！

配信時刻：2024-02-27 22:10:00

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◯◯◯さん

 

親子のコミュニケーションを
スムーズにして
子どもの成長を加速する

発達科学コミュニケーション
トレーナー　笠井みほです。


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こんばんは^^
 
 
 
 
不安が強い子は、
やる前から諦めてしまったり、
 
 
やると言ったのに
直前になったらやらないと言われてしまったり、
行動を引き出すのが難しいですよね。
 
 
これは、行動できなくなってしまう脳の特性があるためで、
 
①ゼロか１００の極端な発想
 
②先を見通すことが苦手
 
③ネガティブな記憶が残りやすい
 
などの特性があります。
 
 
 
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我が家の娘も、
ものすごく繊細で、
完璧主義なところがあり、
 
少しでもダメなところがあると、
全部がダメという極端な発想がありました。
 
 
 
例えば、学校の遠足に行って、
楽しく過ごしていたのに、
最後の最後に
お友達とはぐれてしまって
15分くらい探し回ったことがあり、
 
遠足から帰ってきて、
 
「遠足なんか行かなきゃよかった」
 
「もう行かない」
 
と大泣きしたことがあったり、
 
 
 
県外のいとこの家に泊まりに行って、
いとこのママに自分の意見とちょっと違うことを言われただけで、
 
「ダメって言われた」
 
と言って泣きだし、
 
夜の9時だったにも関わらず、
「もう帰る、今から帰る」
と3時間近く泣き続けていたこともありました・・
 
 
 
このように、
 
少しでもダメなところがあると、
全部がダメ。
 
やるなら完璧にやりたい。
 
という想いがあると、
うまくいきそうもないことには、
手を出さなくなってしまい
行動できなくなってしまいます。
 
 
 
完璧主義は悪いことではありませんが、
娘のように、あまり強すぎると
日常生活に支障をきたしたり、
本人が生きづらくなってしまいます。
 
 
だから、普段の、
お母さんの声かけがとっても大事になるんです！
 
 
 
 
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例えば、
 
最後までできた時だけ褒めない
 
など、
不安が強い子に合った声かけがあります。
 
 
どういうことかというと、
 
宿題が最後まで終わった時、
片付けが最後までできた時など
 
最後までできた時にだけ
褒めていると
 
最後までできないといけない
 
途中までしかできないことは
悪いこと
 
という考えになってしまいます。
 
 
だから、
 
 
「宿題始めるんだね！」
「片付けするんだね！」
 
というように
やり始めようとしたことを褒めたり、
 
 
途中まででもできたら
 
「２問できたんだね！」
「半分片付けたんだね！」
 
と、途中まででも
やろうと思ったことを褒めるなど、
 
 
最後までやったという結果ではなくて、
 
やろうと思ったことや、
頑張った過程を褒めて
あげることが大事になります。
 
 
 
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娘は、今では、
うまくいかないことがあっても
「まあ、いっか」と言えるようになり、
 
 
できるかどうかわからないことにも挑戦するようになりました！
 
 
 
作ったことのない難しい料理に挑戦して、
もちろん失敗することもありますが、
 
「まあ、味はいいから食べれるね」
 
「次はこうしてみようかな」
 
と、前向きに考えられるようになったり、
 
 
 
苦手なことにも挑戦できるようになり、
不登校だった5年生の頃に、
自分から、
 
「タブレットで勉強を始めたい」
 
「フリースクールへ行きたい」
 
と言うようになりました！
 
 
 
 
4月からの新しい環境では、
不安が強い子は、
冒頭に書いたような
脳の特性からストレスに感じることが多くなります。
 
 
 
だからこそ、
今からお母さんの声かけを変えて、
お子さんの不安をやわらげてあげることが大事です！
 
 
 
 
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2月、3月は個別相談を希望される方が多いため、
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ありがとうございました^^
 
 
 
 
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私には夢があります！


 
それは、普通という言葉に
苦しむお母さんをなくしたい。
 
 
 
周りと同じにできていなくても
その子の得意なことを認めて
伸ばしていける。
 
 
 
できていないことを
注意するのではなくて
できていることを褒めてあげられる。
 
そんな日常が当たり前になることです。
 
 
 
私はずっと、周りの目を気にして
ちゃんと子育てができているお母さんと
思われたくて、子育てをしてきました。
 
 
 
みんなと同じにできるように
息子が大人になって困らないように
私が息子をちゃんと育てなくては
いけないと思っていました。
 
 
 
それでも、いくら頑張っても
できるようにならない息子に
私がお母さんだからいけないんだ・・
 
私がお母さんでごめんね・・
 
と自分を責めて
息子の人生も勝手に諦めていました。
 
 
お母さんが悪いんじゃない！！
お母さんは知らないだけ。
知ればみんなできる！！
 
 
それだけのことなんです！！
 
 
たくさんのお母さん達が、
子どもの得意なことを伸ばせるように
お母さんも子どもも毎日笑顔で
過ごせるような、そんな世界を
作りたいと思っています！！
 
 
 

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発行責任者：
発達科学コミュニケーション
トレーナー　笠井みほ

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