不安が強いASDキッズのストレスに強い脳を育てる1日1ヒント - バックナンバー

「行きたくない」「やりたくない」を解決する方法

配信時刻:2023-09-23 23:00:00

◯◯◯さん

 

親子のコミュニケーションを
スムーズにして
子どもの成長を加速する

発達科学コミュニケーション
トレーナー 笠井みほです。


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こんばんは^^

 
 
 
募集していましたセミナーは
満席になりましたので、
締め切らせていただきます。
 
お申込ありがとうございました^^
 
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さて、今日は、
「行きたくない」
「やりたくない」
と言われた時の対応についてお話します。
 
 
私の娘は、小さい頃から
繊細なところがあり、
小学3年の時に、
同じクラスの子に
嫌なことをされても嫌と言えず
不登校になりました。
 
 
その後、私が対応を変えたことで、
フリースクールへ通うと決め
通っていました。
 
 
そこで、普段とは違う
クッキングクラス(お料理体験)
があったんです。
 
 
お料理好きの娘は、
楽しみにしていたのですが、
 
前日になって
「行かなきゃだめ?」
と不安が出てきたようでした。
 
 
そんな時に、
「行きたくないんだね」
「不安だよね」
とネガティブな感情に
寄り添うだけでは、
ネガティブな感情に
どんどん引っ張れてしまいます。
 
 
「やってみようかな」
「行ってみようかな」
と思えるように
気持ちを切り替えてあげることが大切です。
 
 
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「そっかあ」
「不安なんだね」
と気持ちを受け止めた上で、
 
娘の場合は、
見通しが持てないことが
不安の原因のようだったので、
 
 
クッキングクラスの流れを説明して
「もし帰りたくなったら
すぐに迎えに行くよ」と
頑張れなかった時の対策を考え、
 
 
「帰りは、一緒にデザート食べて帰ってこようか!」
と楽しみになるような
ご褒美を用意しました。
 
 
 
そうすると、
「行ってみる!」と
気持ちを切り替えて、
最後まで楽しんで
参加することができました!
 
 
 
そして、デザートを食べながら、
「楽しめたね」
「気持ち切り替えて行けたね」
と成功体験の記憶を
作ってあげると
「またやってみようかな」
という自信につながります。
 
 
まとめると、
1、不安な気持ちを受け止める
2、ポジティブな気持ちに切り替える
3、成功体験にする
 
 
セミナーでは、
不安で動けない子の
行動力を引き出す方法を
さらに詳しくお伝えいたします^^
 
 
娘がフリースクールへ行くと
決めて動き出すまでに
私が実践した内容になります!
 
 
参加される方は、
楽しみにお待ちくださいね^^
 
 
 
 
今日もお読みいただき
ありがとうございました^^
 
 
 
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私には夢があります!


 
それは、普通という言葉に
苦しむお母さんをなくしたい。
 
 
 
周りと同じにできていなくても
その子の得意なことを認めて
伸ばしていける。
 
 
 
できていないことを
注意するのではなくて
できていることを褒めてあげられる。
 
そんな日常が当たり前になることです。
 
 
 
私はずっと、周りの目を気にして
ちゃんと子育てができているお母さんと
思われたくて、子育てをしてきました。
 
 
 
みんなと同じにできるように
息子が大人になって困らないように
私が息子をちゃんと育てなくては
いけないと思っていました。
 
 
 
それでも、いくら頑張っても
できるようにならない息子に
私がお母さんだからいけないんだ・・
 
私がお母さんでごめんね・・
 
と自分を責めて
息子の人生も勝手に諦めていました。
 
 
お母さんが悪いんじゃない!!
お母さんは知らないだけ。
知ればみんなできる!!
 
 
それだけのことなんです!!
 
 
たくさんのお母さん達が、
子どもの得意なことを伸ばせるように
お母さんも子どもも毎日笑顔で
過ごせるような、そんな世界を
作りたいと思っています!!
 
 
 

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発達科学コミュニケーション
トレーナー 笠井みほ

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