不安が強いASDキッズのストレスに強い脳を育てる1日1ヒント - バックナンバー

子どもにイライラしてしまうお母さんへ

配信時刻:2023-06-19 09:30:00

◯◯◯さん

 

親子のコミュニケーションを
スムーズにして
子どもの成長を加速する

発達科学コミュニケーション
トレーナー 笠井みほです。


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おはようございます^^

 
 
子どもにイライラしてしまう
怒りたくないのに怒ってしまう
そんなお悩みはありませんか?
 
 
例えば
子どもが泣くとイライラしてしまう。
 
 
やるべきことをやらないとイライラしてしまう。
 
 
イライラしてしまう理由は
それぞれだと思いますが、
 
 
もしかしたら、
お母さん自身が
自分のそんな姿を認められていない
からかもしれません。
 
 
 
子どもが泣くと
イライラしてしまうお母さんは
 
「泣くのは良くないこと」
「自分で何とかしなくてはいけない」
 
という思いがお母さんの中に
ありませんか?
 
 
 
子どもがやるべきことをやらないと
イライラしてしまうお母さんは、
 
「完璧にきちんとやらなくてはいけない」
「頑張らなくてはいけない」
 
という思いがお母さんの中に
ありませんか?
 
 
 
 
まずは、
お母さんが自分自身に
 
「どんな自分でO Kだよ」
「1人で頑張らなくてもいいよ」
「完璧にやろうとして疲れちゃうね」
「無理しなくて大丈夫だよ」
 
 
と自分に丸◯をすることから
始めてみてください^^
 
 
 
「私月曜日の朝から頑張って起きたね!」
「朝ごはんの用意できたね!」
 
と自分に◯をしてあげてください。
 
 
子どもを褒めたかったら
まずはお母さん自身から!
 
 
ちなみに私は
 
「朝、洗濯ができた自分に◯」
「夫に行ってらっしゃいと笑顔で言えた自分に◯」
です!
 
 
どんな小さなことでもいいので
毎日◯をつけてみてくださいね^^
 
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ありがとうございました^^
 
 
 
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私には夢があります!


 
それは、普通という言葉に
苦しむお母さんをなくしたい。
 
 
 
周りと同じにできていなくても
その子の得意なことを認めて
伸ばしていける。
 
 
 
できていないことを
注意するのではなくて
できていることを褒めてあげられる。
 
そんな日常が当たり前になることです。
 
 
 
私はずっと、周りの目を気にして
ちゃんと子育てができているお母さんと
思われたくて、子育てをしてきました。
 
 
 
みんなと同じにできるように
息子が大人になって困らないように
私が息子をちゃんと育てなくては
いけないと思っていました。
 
 
 
それでも、いくら頑張っても
できるようにならない息子に
私がお母さんだからいけないんだ・・
 
私がお母さんでごめんね・・
 
と自分を責めて
息子の人生も勝手に諦めていました。
 
 
お母さんが悪いんじゃない!!
お母さんは知らないだけ。
知ればみんなできる!!
 
 
それだけのことなんです!!
 
 
たくさんのお母さん達が、
子どもの得意なことを伸ばせるように
お母さんも子どもも毎日笑顔で
過ごせるような、そんな世界を
作りたいと思っています!!
 
 
 

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発行責任者:
発達科学コミュニケーション
トレーナー 笠井みほ

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