不安が強いASDキッズのストレスに強い脳を育てる1日1ヒント - バックナンバー

必読!私みたいになってほしくないと思って子育てしているお母さんへ

配信時刻:2023-04-30 22:00:00

◯◯◯さん

 

親子のコミュニケーションを
スムーズにして
子どもの成長を加速する

発達科学コミュニケーション
トレーナー 笠井みほです。


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こんばんは^^

 
私は、
ずっと自分に 自信が
ありませんでした 。
 
 
私自身も 不安が強くて
いつも周りを気にしていて
 
子どもたちには
私みたいになってほしくない
と思って子育てを していました。
 
 
だから
怖がりな子どもたちに
「大丈夫だよ!」
「怖くないよ! 」
「やってごらん!」
って声をかけたり 
 
 
「周りなんて気にしないで
 自分のやりたいように
  やればいいんだよ」
って言っていました。
 
 
だけど、
そんな声かけで
子どもたちは変わりませんでした 。
 
 
それどころか、
「できない自分が ダメなんだ」
と 感じた子どもたちは
ますます不安が 強くなってしまいました。
 
 
 
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そして、
私は 自分が不安が強いから
いけないんだ、
 
私がお母さんじゃなかったら
子どもたちは
こんなふうにならなかった のに
と自分を責めていました 。
 
 
 
不安が強い子のママは
ママも不安が強いことが 多いです。
 
 
それを聞いて
 
「私が不安が強いからいけないんだ」
 
と思われたお母さん!
 
 
違います!
お母さんは頑張りすぎてるだけです!
 
 
だから、
絶対に自分を責めないでください! 
 
 
これからは
お母さんが 好きなことをする!
 
頑張りすぎるのをやめて、
 
我慢するのをやめて 、
 
やりたいことをやる!
 
 
 
私は、今まで
自分のやりたいことを我慢して
子どもたちのために
時間を使ってきました。
 
 
今は、不安が強い子どもたちを
家に置いて
旅行にも行きます!
 
 
お母さんがが好きなことをして、
楽しんでいる姿を 見せたら 
 
子どもたちも
自分の好きなことに 向かって
動き出します!
 
 
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しつけのスタイルで
育ってきた私たちには
 
我慢するのが当たり前
周りに合わせるのが当たり前
 
という
一生懸命なお母さんほど
苦しくなりがちな
子育てスタイルになっています。
 
 
 
ちょっとだけ
子どものことを考えるのをやめて
 
 
私が好きなことってなんだろう
 
 
子どもが生まれる前は
こんなことしてたなあって
 
 
自分の「楽しい」という気持ちと
向き合ってみませんか?
 
 
「なんかお母さん楽しそうだな」
 
「僕もやってみようかな」
 
 
という子どもの好奇心のスイッチを
押してみませんか?
 
 
 
今日もお読みいただき
ありがとうございました^^
 
 
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私には夢があります!


 
それは、普通という言葉に
苦しむお母さんをなくしたい。
 
 
 
周りと同じにできていなくても
その子の得意なことを認めて
伸ばしていける。
 
 
 
できていないことを
注意するのではなくて
できていることを褒めてあげられる。
 
そんな日常が当たり前になることです。
 
 
 
私はずっと、周りの目を気にして
ちゃんと子育てができているお母さんと
思われたくて、子育てをしてきました。
 
 
 
みんなと同じにできるように
息子が大人になって困らないように
私が息子をちゃんと育てなくては
いけないと思っていました。
 
 
 
それでも、いくら頑張っても
できるようにならない息子に
私がお母さんだからいけないんだ・・
 
私がお母さんでごめんね・・
 
と自分を責めて
息子の人生も勝手に諦めていました。
 
 
お母さんが悪いんじゃない!!
お母さんは知らないだけ。
知ればみんなできる!!
 
 
それだけのことなんです!!
 
 
たくさんのお母さん達が、
子どもの得意なことを伸ばせるように
お母さんも子どもも毎日笑顔で
過ごせるような、そんな世界を
作りたいと思っています!!
 
 
 

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発行責任者:
発達科学コミュニケーション
トレーナー 笠井みほ

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