小学生の癇癪をゼロにするカラフル脳育て１日１レッスン講座 - バックナンバー

正解ではなく『最適解』を考える

配信時刻：2026-04-22 20:20:00

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◯◯◯さん


毎日の癇癪を予防する関わりで
すぐ怒る子の衝動性を強みに変える

発達科学コミュニケーション
トレーナーの仲田なぎさです。

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正解ではなく『最適解』を考える
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こんばんは。


昨日は、わが子の癇癪対応に
毎日心も時間も削っているママへ。


今日は、
脳のモヤモヤをとり
心の余裕を作るためのポイント
についてお話しします。


新学期から２週間がすぎ、
子どもたちの緊張疲れもピーク


ちょっとしたことで癇癪を起こして
ママも心が休まらない・・・


そんな毎日を過ごしていませんか？



今日、生徒さんとのレクチャーで
春休みから癇癪がぶり返しましたー！！
との報告が連続していました。


だけど生徒さんたち笑顔なんです^^


「癇癪、久しぶりに大変でしたけど
どうしたらいいかな？
って客観的に見れるようになりました！」


「もちろん
癇癪の頻度や時間は減ってるけど、
それ以上に
怒らずに頑張れた自分に
成長を感じました^^」



元々はお二人とも
毎日のお子さんの癇癪に心が折れ
涙ながらに個別相談に来られた方。


お会いする前から
たくさん調べて、実践して
相談して、勉強して。
それでもうまくいかなかった。


この違いは
「正解を探すのをやめたこと」


多くの人は
「どうしたら癇癪を止められるの？」
と、正解を探します。


だけど実はこの時点で
うまくいかない前提に入っているんです。


私が長いことそうでした。


ですが、
「この子にとって今、何が起きてる？」
と考える。


たとえば

・怒りグセが強くなっているのか
・一時的にストレスが増えているのか


同じ癇癪でも
意味が変わります。


すると
「どうしたらいいの？」
から


「じゃあ今回はこうしてみよう」
に変わる。


正解を当てる子育てから
最適解をつくる子育てへ

今日の生徒さんたちは
ここが変わったんです。


癇癪が起きても
振り回される出来事ではなく
“対応できるもの”に変わっていくから、


ママの心も
子どもの状態も
落ち着くスピードが全然違ってきます^^

今、
何を試しても変わらない
振り回されている感じがあるなら


それは
やり方が足りないんじゃなくて
「正解を探している状態」かも。


この状態のままだと
どれだけ方法を増やしても
ずっと迷い続けてしまいます。


だから必要なのは
やり方を増やすことではなく
「どう見るか」を変えること


ではどうしたら
わが子にあった最適解が見つかるか。


明日、お伝えしますね。

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＼「好き」を活かせば癇癪っ子は何度だって立ち上がれる！／ 

立ち直るちからを育む
感情教育を研究しています。

ADHD元癇癪っ子の小３男子、
好き嫌いが激しい年中男児　
２人を育てるシングルマザー


扇風機を投げる、壁を壊すほど
癇癪が激しく、家でも学校でも
トラブルばかり起こす息子の対応に
悩む日々を過ごしていた約３年が
たった３ヶ月後で解決し

穏やかにサッと自ら動くわが子の姿を
見られるようになった経験から


「好き」を活かした声かけで
「怒り」の感情を落ち着かせて
グレーゾーンの子どもの
立ち直る力を育む
感情教育を研究しています。


このメルマガでは
・ちょっとしたことで怒る
・長時間ぐずぐず切り替えられない
・「できない！」とすぐ投げ出す

そんな育てづらい子の
子育てに悩んでいるママに向けて


子どもの癇癪クセを無くして、 
苦手なことや失敗したことにも
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強くしなやかな心を育むための
コミュニケーションのコツ
について配信しています。

◆発行責任者：
発達科学コミュニケーショントレーナー
仲田なぎさ

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