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癇癪に向き合う日々から卒業して、子どものできた！に感動する日々へ

配信時刻：2026-03-19 20:10:00

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◯◯◯さん


すぐ怒る子の衝動性を強みに変える！


発達科学コミュニケーション
トレーナーの仲田なぎさです。

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癇癪に向き合う日々から卒業して、
子どものできた！に感動する日々へ
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こんばんは。


今日はどんなに
わが子に向き合おうとしても
一向に癇癪が落ち着かず、

「もうこれ以上頑張れない・・・」
「なんでこんなに報われないの？」

そんな無力感や絶望に近い感覚を
持っているママへ。


個別相談でお会いした
あるママの話をしたいと思います。


癇癪をなくしたい


毎日目の前で
泣き叫ぶわが子を見るたびに
そう思う方は多いはず。


きっとここまでにも
たくさん検索して試して、
向き合われてきたからこその
言葉だと思います。


このママのお子さんは

・朝から不機嫌
・いつまでもダラダラ動かない
・Youtubeがやめられない
・宿題に取り掛かるまでの時間がかかる
・反抗的な態度

という様子が見られていて、


「怒らせないようにと気を遣えば
少し癇癪が和らぐんですが、

私に余裕がなくイライラすると
悪化してる気がしています。

私が感情的にならずにできるような
具体的な声かけを
教えていただきたいです」

とママはおっしゃっていました。


わが子に好きで怒っている人は
誰一人としていませんよね。


だから
「私が怒らないように」
「叱らないように」
と自分を抑えて関わろうとする方は
とても多いです。


ですが、
ママが感情的にならないやり方を知れば
癇癪は本当になくなるのでしょうか？


その日はうまくいくかもしれない。
だけど、
また明日も怒らないようにする？
明後日も？明明後日も？


そう。ママが「怒らないように」
とするのには限界があります。


なぜなら、
子どもの癇癪スイッチは
日々変わるから。


・友だちと喧嘩して
・ママに注意されて
・お腹が空いていて
・ストレスが溜まっていて・・・


エスパーでもない限り
全てを網羅することは
誰だってできません。


だから実はママが
「怒らずにできる声かけを知る」ことから


「怒る必要がない」状況を作りだす
癇癪を予防する関わりへと
スタンスを変えること。


これが結果、
お子さんが怒らずに
自分で動いていく力に
つながっていきます。


このママも
「私も前みたいに我慢してないのに、
息子が自分から動くことが増えました！」

と受講後嬉しそうに
教えてくださいました^^


「怒る」という感情は
ネガティブに出ると
問題を深くする原因になりますが、


ポジティブに出ると
・諦めない力強さ
・自分で解決しようとする気持ち
・自分はもっとやれる！という
　立ち直る力
・やりたい！という考動エネルギー

といった自立心につながり、
それぞれの強みを伸ばす
パワーにもなります。


毎日ネガティブに過ごす子と
毎日ポジティブに過ごす子では
１年後、５年後の未来も大きく変わります。


つまり、毎日の過ごし方
周りの大人の関わり方が
子どもの未来を形成していくんです！


親子でイライラする関わりを手放して、
わが子の自立心を伸ばしたい
というママへ。


新学年前ラストの個別相談会の募集を
明日から行います。


もう散々、頑張ってきたママ。


足りないのは知識やテクニックではなく
「今ちょっとうまくいったかも！」
という実感かもしれません^^


我慢する子育てを抜けだして
明るい未来をわが子に手渡したい！

という方は
明日のメルマガも
ぜひチェックしておいてくださいね。


では。
今日もお疲れ様でした。

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【自己紹介】


＼「好き」を活かせば癇癪っ子は何度だって立ち上がれる！／ 

立ち直るちからを育む
感情教育を研究しています。

ADHD元癇癪っ子の小３男子、
好き嫌いが激しい年中男児　
２人を育てるシングルマザー


扇風機を投げる、壁を壊すほど
癇癪が激しく、家でも学校でも
トラブルばかり起こす息子の対応に
悩む日々を過ごしていた約３年が
たった３ヶ月後で解決し

穏やかにサッと自ら動くわが子の姿を
見られるようになった経験から


「好き」を活かした声かけで
「怒り」の感情を落ち着かせて
グレーゾーンの子どもの
立ち直る力を育む
感情教育を研究しています。


このメルマガでは
・ちょっとしたことで怒る
・長時間ぐずぐず切り替えられない
・「できない！」とすぐ投げ出す

そんな育てづらい子の
子育てに悩んでいるママに向けて


子どもの癇癪クセを無くして、 
苦手なことや失敗したことにも
立ち向かっていける
強くしなやかな心を育むための
コミュニケーションのコツ
について配信しています。

◆発行責任者：
発達科学コミュニケーショントレーナー
仲田なぎさ

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