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癇癪を予防する見極めポイントとコツはこれ！

配信時刻：2026-01-03 20:00:00

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◯◯◯さん


親子のコミュニケーションを
スムーズにして
子どもの発達を加速させる


発達科学コミュニケーション
トレーナーの仲田なぎさです。

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癇癪を予防する
見極めポイントとコツはこれ！
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こんばんは！
無事石垣島から帰宅しましたー！


今日明日は
帰宅ラッシュかと思います。
みなさんもどうぞ道中お気をつけて！


さて。今朝は
癇癪を起こす前兆を
ママが見極める目を持つことで


旅行などの出かけ先でも
癇癪を予防できますよ^^
という話をしました。
↓
出かけ先癇癪を予防できるわが子の前兆知ってますか？


「こう言う時イライラしやすいな」
というポイントを掴んでおくと
普段の外出先での
行動もしやすくなりますし、


成長したわが子に
「こういうパターンで
あなたは怒りやすくなるよ」
と伝えてあげることもできますよね^^


５年後10年後、
親の元を離れる子どもたち。


社会人になった時、
イラっとして癇癪を起こすようでは
生きづらさが残ってしまいます。


だからこそ、
衝動的に出てしまった時の対応法を
わが子が学んでおくことは


脳の癇癪グセをなくしていくことと
同様に大切なことなんです。


では、どうやって予防するのか。


１番取り組みやすいのが
「疲労」です。


特性がある子の場合、
エネルギーの使い方が下手で、


活発に動いてたと思ったら
突然不機嫌になったり
動かなくなったりします。


感覚鈍麻と言いますが
自分の疲労に気づかず
頑張りすぎてしまい、


本人が疲れを感じた頃には
もうエンスト状態なんですね。



このコントロールは
本人の意思ではなかなか難しいのと
不機嫌になってからでは
対応が大変なので、


最初はママの方で
調整してあげてください^^


特に特性が強く出始めたら要注意です！


・落ち着きがなくなってきた
・ママの声がいつも以上に通りにくい
・ぼーっとしてる


などなど。


一見飽きたように見えても
本人が気づかないレベルで
脳疲労が溜まってる可能性が高いです。


こまめな休憩を挟む
出かける計画を詰め込みすぎない
人混みは避ける
一旦その場を離れる


と言った対応ができると
癇癪が出る前に
脳の疲れを和らげることができます^^


脳が育っていけば
どんどんできることも増えるので
お子さんの様子に合わせて
調整してあげてくださいね！


では。

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＼「好き」を活かせば癇癪っ子は何度だって立ち上がれる！／ 

立ち直るちからを育む
感情教育を研究しています。

ADHD元癇癪っ子の小３男子、
好き嫌いが激しい年中男児　
２人を育てるシングルマザー


扇風機を投げる、壁を壊すほど
癇癪が激しく、家でも学校でも
トラブルばかり起こす息子の対応に
悩む日々を過ごしていた約３年が
たった３ヶ月後で解決し

穏やかにサッと自ら動くわが子の姿を
見られるようになった経験から


「好き」を活かした声かけで
「怒り」の感情を落ち着かせて
グレーゾーンの子どもの
立ち直る力を育む
感情教育を研究しています。


このメルマガでは
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そんな育てづらい子の
子育てに悩んでいるママに向けて


子どもの癇癪クセを無くして、 
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強くしなやかな心を育むための
コミュニケーションのコツ
について配信しています。

◆発行責任者：
発達科学コミュニケーショントレーナー
仲田なぎさ

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