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「癇癪をなくす」よりも「癇癪予防」の２つのメリット

配信時刻：2025-12-02 20:30:00

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◯◯◯さん


すぐ怒る子の衝動性を強みに変える！


発達科学コミュニケーション
トレーナーの仲田なぎさです。

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「癇癪をなくす」よりも
「癇癪予防」の２つのメリット
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こんばんは！


12月は「癇癪予防月間」として
癇癪スイッチをONにしない
ママの対応法をお伝えします！


と昨日のメルマガではお伝えしましたが、
なぜ、今このタイミングで
「癇癪を予防する」のか。


今日はメリット２つお伝えします！


①ママのストレスが減る


癇癪をなくしたい！と思う多くの方が


「癇癪が出たらどう対応する？」


と『事後』のことに
意識が向くと思います。


ですが、癇癪が出た後の対応って
ママも子どもの感情に
巻き込まれやすくなり
とても難易度が高い対応法。


子どもが泣き叫んだり
暴言を吐くことに対応するから
ママのストレスも多いですよね。


だけど
そもそも癇癪が出なければ、

「そういえば最近怒ってないな」
「そういえば最近切り替え早いな」

と、今まで感じていた
子育てのイライラが
いつの間にか激減してるんです^^


生徒さんたちのほとんどが
受講１ヶ月目で
「私がイライラしなくなりました！」
とおっしゃいますが、


声かけを通して
お子さんの癇癪スイッチが
入らなくなった環境を
作れてきてる証拠なんですね^^


②ママの対応がブレにくい

「怒っちゃダメとわかってるんですけど
　つい言い過ぎてしまいます」

「対応に迷うから、
一貫性がないと思うんです」


個別相談などでよくお聞きしますが
感情はコミュニケーションを通して
伝線していくため
むしろ当たり前の反応でもあります。


特に女性は「共感度」が高いため
相手の心とリンクしやすいと言われていて、


ドラマや映画で主人公に共感して
思わず涙した…
なんて経験はある方も
多いのではないでしょうか^^


相手の嬉しい感情は「嬉しい」
相手の悲しい感情は「悲しい」
と脳が自動的に共感スイッチを入れる。


「怒り」も例外になく伝線するんです。


だから子どもの感情の起伏が激しいほど
ママの感情にもダイレクトに影響して
一貫性のない対応をしてしまうんですね。


逆に言うと、
子どもの癇癪が予防できれば
ママの対応も安定していくから
子どもも穏やかになっていきます^^


癇癪は脳の感情過敏による
アレルギーのようなもの。


癇癪クセは一度つくと
どんどん強くなっていきます。


ママが感情に巻き込まれるほど
頻度や強さも増えていきます。


だからこそ、
まずは「そもそも怒る環境をなくす」


これがラクに癇癪をなくせる
近道なんですよ♪


では^^

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＼「好き」を活かせば癇癪っ子は何度だって立ち上がれる！／ 

立ち直るちからを育む
感情教育を研究しています。

ADHD元癇癪っ子の小３男子、
好き嫌いが激しい年中男児　
２人を育てるシングルマザー


扇風機を投げる、壁を壊すほど
癇癪が激しく、家でも学校でも
トラブルばかり起こす息子の対応に
悩む日々を過ごしていた約３年が
たった３ヶ月後で解決し

穏やかにサッと自ら動くわが子の姿を
見られるようになった経験から


「好き」を活かした声かけで
「怒り」の感情を落ち着かせて
グレーゾーンの子どもの
立ち直る力を育む
感情教育を研究しています。


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・長時間ぐずぐず切り替えられない
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◆発行責任者：
発達科学コミュニケーショントレーナー
仲田なぎさ

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