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DAY４：子育てイライラとママの集中力は大きく関わっている！ 配信時刻：2023-05-29 08:00:00 前のメールマガジン | 次のメールマガジン: ◯◯◯さん

凸凹幼児の「できた！」
を増やす環境づくりで

就学不安をゼロにする！

発達科学コミュニケーション
トレーナーの仲田なぎさです^^

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DAY１：集中できないのは環境のせい〜現代病と言っても過言ではない集中力の欠如〜

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DAY２：一方的に話す子の過集中は〇〇〇〇で解決！

https://www.agentmail.jp/archive/mail/2968/9832/633458/

DAY３：落ち着きのない子こそ指示しないが正解です

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さて４日目の今日は

ママが子どもに

イライラしてしまう本当の理由

について解説します。

ついつい言い過ぎてしまう

イライラが止まらない

こんなママの負の感情は

子育てのストレスが

膨れ上がっているから。

時間を守ってくれない

片付けてくれない

言うことを聞いてくれない

「ママやって」ばかり

反抗的な態度してくる

何度言っても動かないー！！！

いろんなことが挙げられると思いますが

私はそのもっと奥の部分に

ママの集中力に関わりがある

と考えています。

人間には「リラックスした集中」と

「緊張した集中」があります。

授業を受けるなど

短時間で集中の度合いを高められるのが

「緊張した集中」

こちらは脳活動が活発で

エネルギーが消耗しやすくなるので

結構疲れるため短時間しか保てません。

長時間、集中力を保とうとするならば

「リラックスした集中」が必要です。

脳刺激を抑えながら活動できるため

あまり負荷をかけずに

行動し続けることができるんですね。

世の中のママは

とにかくやることが多く

長時間集中しなくてはならない。

行動しながら

次はあれやって〜と

色々考えながら動いている方も

多いと思います。

けれども、そこに

「ママあれがない〜！」

「ママこれやって〜！」

と言われる。

ゲームやテレビの

ガチャガチャした音が

常に流れている。

ちょこまかと落ち着かない様子の

我が子の行動が目に入る。

片付けてくれない

家が散らかってるのが嫌も

不要なものが目に入るから。

視覚・聴覚両方から

余計な情報がどんどんインプットされ

集中力が途切れてしまう。

あーもう！

うるさーい！！！

となる。

そこに追加して

こちらの指示には従わないから

余計にイライラするんです。

ママは外に出て１人時間を作ろう

こんな言葉も目にしますが

要は「リラックスした集中」を

作る時間を設けましょうね。

ってことなんです。

外に出るのはもちろんですが

私のおすすめは

家の中でもリラックスした集中を

作れる環境を持つことです。

子ども部屋やスペースはあるのに

ママの居場所って
家の中にありますか？

ママのお気に入りの場所

場所が取れないならスペースでもOK

好きな写真を飾る

好きな雑誌を置いておく

アロマを炊ける場所がある

子どもにイラッとした時も

自分だけの空間があることで

ちょっとホッとできたり

リフレッシュすることができますよ！

私も家ではカフェBGMをかけて

リラックスしながら家事や仕事に

集中できる環境をいつも作っています^^

では！

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中々思うようにいかない子育て。

この子の問題行動は
私の育て方が間違っているから？

いいえ、そうではありません！

育てにくい子には
その子たち特有の育て方があります。

それを知る環境が
これまでなかっただけです。

だからこそ
子育てのやり方を学べば
嘘みたいに問題も消えていきます！

子どもの成長を加速させる

発達科学コミュニケーションは

『脳科学』
『心理学』
『教育学』

をベースに考案された

子どもの脳を発達させる
コミュニケーション術です。

このメルマガでは

興味のあることは

やらないと気が済まない

けれどもやりたくないことは

全部ママ任せ！

園での生活も
先生の指示が通らず
お友だちとはトラブルだらけ

そんなお子さんの様子に
「このまま小学校に上がっても

この子は大丈夫なんだろうか？」

と不安を抱えているママへ

子どもの行動力を加速させる
おうち環境の作り方と

子どもの脳を発達させる
ママの声かけを通して

我が子の「切り替え力」をあげ

就学不安があるママをゼロにする！

と言うテーマで

育てにくい子の脳を発達させるヒントを
お伝えしていきます。

ママも子どもも孤独にしない！
家を親子のパワースポットにして

好きを見つけて伸ばせる
親子をどんどん増やす！

それが私の使命です。

◆◇◆プロフィール◇◆◇

埼玉県在住。
６歳と２歳のやんちゃな兄弟がいます。

動物占いは「愛情深い」トラ^^
ふたご座のＯ型です。

長男は発達グレーゾーンです。

小さい頃から

家中のものを散らかし片付けない

敏感さやこだわり

手が付けられない癇癪

衝動的な行動

などに悩まされ、

次第に人を叩いたり
物を投げたりと
攻撃性の増す息子に

ただただ怒鳴り
力で抑え続けていた毎日。

わかっているのに
つい「〇〇したの?!」と
何度いっても動かない息子に業を煮やし

「そんな悪い子ならもう知らない！」
と突き放してしまう。

かわいい息子を
傷つけることしかできない
自分は母親失格だ。
ずっとそう思い悩み続けていました。

ですが
発達科学コミュニケーションに出逢い、
家の環境を見直したことで

息子は２週間で他害や癇癪が減り、
３か月後にはほぼ問題行動はなくなったんです。

保育園の先生や親族にまで

「長男君はとても変わりましたね！」

と言われるまでに成長し、
約１年悩んだ登園しぶりもなくなり

小学校にあがった今では
「学校楽しい！」
と本人の口から様子を聞かせてくれています。

だからこそ、この声かけを
同じように悩んでいるママに届けたい。

誰にも相談できず

自分を責めてしまうママに

子育てはもっとラクに笑顔で

楽しんでいいんだよ

と伝えたい！

就学不安をゼロにして
親子の時間も
自分１人の時間も
思い切り楽しめるママを増やしたい

そんな思いで活動しています。

◆発行責任者：
発達科学コミュニケーショントレーナー
仲田なぎさ

◆Home Page：公式Home Page

◆instagram：公式instagram

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いただけると嬉しいです^^

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