すぐ怒るADHDキッズとの毎日に笑顔と自信を取りもどす1日1ヒントメールマガジン - バックナンバー
子どもが動くことと家の片付けは繋がっている!【申し込みは明日まで】
配信時刻:2023-03-30 08:00:00
◯◯◯さん
凸凹幼児の「できた!」
を増やす環境づくりで就学不安をゼロにする!
発達科学コミュニケーション
トレーナーの仲田なぎさです^^おはようございます!個別相談会残り2枠となりました!募集は明日までですのでお子さんとの生活を変えたい!というママさんはチェックしてくださいね。
▼詳細はこちらさて。先日、についてお話ししましたが環境支援の中でも「空間支援」は「片付け」に直結していると私は考えています。なぜなら散らかっているとそれだけでストレスを感じ適切な集中力を発揮できないからです。ここでの散らかるというのは物が床に散乱していることを指すのではなくどこに何があるのか子どもにとって不明瞭で乱雑な状態になっていることこの集中力、ストレス、家の散らかりがどう影響してくるのか今日はその解説をします。ある実験がありました。前日に何も食べてないグループのうち1グループ別にラディッシュ別グループにチョコを与え絶対に解けないパズルを何分まで頑張れるかという実験です。結果はチョコを食べた方は平均19分ラディッシュは平均8分この結果でストレスを感じていると集中力が低下することがわかりました。パステルキッズの場合こだわりや過集中で一見集中力があるように見える子もいます。けれどもそれは不安の表れから来るもので好きなもの・ことに限定されます。やるべきことを自分でやるには集中力を適度に発揮する必要があるんですね。では、集中力と家の散らかりにはどう関係があるのかこちらの本をご紹介します。
東大卒で整理収納アドバイザーの米田まりなさんの著書です。一時期Amazonランキングでも上位にあったので読まれた方もいらっしゃるかもしれませんね。米田さんも「散らかった部屋では集中できない」ということを科学的に解説してます。アメリカのプリンストン大学の精神科学研究所の「視界に与える刺激の種類と集中力の相関関係」の実験において視覚に余計な情報が入ると集中力が低下することがわかっていると著書には書かれています。つまり大人でも余計な刺激が入りやすい散らかった状態では集中力が保たれないんです。それどころかストレスを感じイライラしやすくなる。特性を持つパステルキッズにはなおさら感情のコントロールが難しくなることはお分かりになるのではないでしょうか。今は春休みだからいつも以上にお子さんが散らかし放題かもしれません。散らかすなら片付けてよ!と思いますが(私もずっとそうでした)そもそもの家の空間が不明瞭であるのは子どもにとってそれは既に散らかっている状態なんです。個別相談ではお子さんの特性のタイプを見極めながら家が片付いてママの声かけが変わると子どもがどうなれるのか今の困りごとだけでなく未来のお話しもしていきます。明日で募集は締め切ります。子どもが動く片づけ法を知りたい!そんな方はぜひ会いに来てくださいね^^
▼お申し込みはこちらCopyright@2022-NagisaNakada.All Rights Reserved.
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