すぐ怒るADHDキッズとの毎日に笑顔と自信を取りもどす１日１ヒントメールマガジン - バックナンバー

子どもの癇癪を落ち着かせるためにも、まずママのストレスから着手しよう！

配信時刻：2022-03-29 08:00:00

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◯◯◯さん

凸凹幼児の「できた！」
を増やす環境づくりで

就学不安をゼロにする！


発達科学コミュニケーション
トレーナーの仲田なぎさです^^

おはようございます！

 

 

今現在、

あなたのストレス発散は

できていますか？

 

 

我が家の長男が酷く荒れていた時は

実は朝一番で

癇癪を起こしていたりもしました。

 

 

「おはよう」の代わりが

大暴れで始まるんです。

正直朝から親子でぐったり。。。

 

 

ストレスMAXなので

会社に着いても

イライラした状態が続いていました。

 

 

当時は毎晩「明日の朝は

癇癪を起こしませんように…」

なんて祈ってましたが

まぁ神頼みでは解決しないんですよね^^;

 

 

癇癪を起こすには

本人なりの理由がきちんとあるので

それを理解し対応策を考えられれば

徐々に治まっていきます。

 

 

ですが。

 

 

目に見えてわかる変化は

２週間～1ヶ月ほど

かかることが多いため

 

 

それまではどうしても

ママのストレス比重も多くなります。

 

 

そして更に、子どもは

こちらが思っている以上に敏感。

 

 

ママの蓄積されたストレスに反応して

癇癪を起こすこともあるので

 

 

まずはママ自身の

ストレス発散法を見つけることは

親子の関係性を築くためにも

大切なんです。

 

 

おいしいものを食べる

カラオケに行く(古い？)

美容院に行く

 

 

などなど、それぞれ皆さん

違ったやり方があるかと思います。

 

 

ただ癇癪の多いお子さんがいる状態で

外に出歩くのって

結構難しくないでしょうか。

 

 

このコロナのご時世で

小さいお子さんのいるママさんや

ワンオペママさんだと

特に難しいんじゃないかな

と思うんです。

 

 

かといって家の中だと

子どもに振り回されて

中々ストレスも発散しにくい…

 

 

そんな時こそ

自分のスペースがあると

ちょっと心が逃げられるんです。

 

 

外に出歩くほどの

大きなストレス解消はできなくても

 

 

紅茶をのんで

ちょっぴり発散

 

 

音楽を聴いて

ちょっぴり発散

 

 

そして自分だけの好きな空間を見て

ちょっぴり発散

 

 

こんな風に

“ちょっぴり発散”できる状態を

ぜひ作ってみてくださいね！

 

 

では、

皆さま今日もいってらっしゃい♪

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お役に立てるものになっていたら

嬉しいです♪

 

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中々思うようにいかない子育て。

この子の問題行動は
私の育て方が間違っているから？

 

いいえ、そうではありません！

 

育てにくい子には
その子たち特有の育て方があります。

 

それを知る環境が
これまでなかっただけです。

 

だからこそ
子育てのやり方を学べば
嘘みたいに問題も消えていきます！

 

子どもの成長を加速させる

発達科学コミュニケーションは

『脳科学』
『心理学』
『教育学』

をベースに考案された

子どもの脳を発達させる
コミュニケーション術です。

このメルマガでは

興味のあることは

やらないと気が済まない

けれどもやりたくないことは

全部ママ任せ！


園での生活も
先生の指示が通らず
お友だちとはトラブルだらけ


そんなお子さんの様子に
「このまま小学校に上がっても

この子は大丈夫なんだろうか？」

と不安を抱えているママへ

 

子どもの行動力を加速させる
おうち環境の作り方と


子どもの脳を発達させる
ママの声かけを通して

我が子の「切り替え力」をあげ

就学不安があるママをゼロにする！

と言うテーマで

育てにくい子の脳を発達させるヒントを
お伝えしていきます。


ママも子どもも孤独にしない！
家を親子のパワースポットにして


好きを見つけて伸ばせる
親子をどんどん増やす！


それが私の使命です。


◆◇◆プロフィール◇◆◇

埼玉県在住。
６歳と２歳のやんちゃな兄弟がいます。


動物占いは「愛情深い」トラ^^
ふたご座のＯ型です。

長男は発達グレーゾーンです。

 

小さい頃から

家中のものを散らかし片付けない

敏感さやこだわり

手が付けられない癇癪

衝動的な行動


などに悩まされ、


次第に人を叩いたり
物を投げたりと
攻撃性の増す息子に

 

ただただ怒鳴り
力で抑え続けていた毎日。

 

わかっているのに
つい「〇〇したの?!」と
何度いっても動かない息子に業を煮やし


「そんな悪い子ならもう知らない！」
と突き放してしまう。


かわいい息子を
傷つけることしかできない
自分は母親失格だ。
ずっとそう思い悩み続けていました。


ですが
発達科学コミュニケーションに出逢い、
家の環境を見直したことで


息子は２週間で他害や癇癪が減り、
３か月後にはほぼ問題行動はなくなったんです。


保育園の先生や親族にまで


「長男君はとても変わりましたね！」


と言われるまでに成長し、
約１年悩んだ登園しぶりもなくなり


小学校にあがった今では
「学校楽しい！」
と本人の口から様子を聞かせてくれています。


だからこそ、この声かけを
同じように悩んでいるママに届けたい。

誰にも相談できず

自分を責めてしまうママに

 

 

子育てはもっとラクに笑顔で

楽しんでいいんだよ

と伝えたい！


就学不安をゼロにして
親子の時間も
自分１人の時間も
思い切り楽しめるママを増やしたい

 

そんな思いで活動しています。

 

 

◆発行責任者：
発達科学コミュニケーショントレーナー
仲田なぎさ

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