自分の資質を覚醒し磨く・あなたがあなたである為のオーダーメイド体質改善法 NatureForce式アーユルヴェーダ/ - バックナンバー

【実践！】知らず知らずのうちに体質改善テクニック

配信時刻：2019-10-09 20:00:00

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◯◯◯さん、こんばんは。

NatureForceアーユルヴェーダ
セラピストの遠藤由紀です。

 

お客様のご相談で多いのですが

・なかなかお菓子をやめられません。
・お腹いっぱいまで食べちゃうんです。
・お酒を飲む機会が多くて…。
・実は運動も嫌いです！

 

私も運動苦手ですー！！

 

実はお菓子もそこそこ…。

 

なんて暴露して安心してたら
ダメかと思うのですが！

 

 

たとえ、
この１週間のレシピがあったとしても
なかなか、思うようにいかないもの。

 

サロンでも体質別に
合うもの、合わないものを
もちろんアドバイス
させていただいております。

 

けど、

お仕事があって外食になってしまったり

お付き合いで夜の飲み会があったり

たまにはお友達とランチの予定が入ったり

魅力的なスイーツビュッフェがあったり！

 

 

 

先日お客様が
出張で食生活がボロボロです！

と！！

 

しかもですよ。
１０日間の長期出張。

 

そうなるとですね。
想像して見てください。

ホテル暮らしになって
朝ごはんはコンビニ。

お昼は配られるお弁当。

 

夜は外食。

 

そんな１０日間を送ってました…。
と、告白。

 

別に悪いことをしているわけではないのですが
体質改善真っ最中！だとしたら
やっぱり気になってしまいますよね。

 

NatureForceアーユルヴェーダの
プログラムでは、
カロリー計算でもなく
栄養学でもなく

 

あくまでも体質体調に合わせた
食材のセレクトをしています。

 

それでも！！

 

ちゃんと体は変わりました♡

 

 

 

施術をした私も
思わず、あら！？

 

K様が
仕事で忙殺されていながら
ご飯も決して美味しい！
とは言えないであろう

お弁当や毎日の外食で

なぜスッキリできたのでしょう？

 

実はK様が
守ってくださっていたことがあるんです。

 

お水とお湯を飲むこと。

 

これだけ。

 

ホテルなので湯沸しポットがあってよかった！

 

そしてもうひとつ。
忙しすぎて間食する時間がなかった

 

 

ラッキー！！（笑）

 

 

他のお客様談でもよくあるんです。

 

外食の悩み。

 

外食が多いのですが
それでもプログラム
受けても大丈夫でしょうか？

よく聞かれるのですが。

 

大丈夫です。

 

いや、毎日暴飲暴食だと困りますが（汗

 

夜、外食で呑んだり食べたりしたら
帰宅なさったら
いつもより多めのお水やお白湯。

 

次の日の朝の食事をどうするか。

 

食べずに胃が動き出すのを待つか。
〇〇を食べてくださいねー
と、アドバイスすることも。

 

食べなければ、確かに痩せるかもしれませんね。

 

けど、私のサロンは無理なダイエットではなく

 

コンセプトは

あなたがあなたである為に

なのです。

 

モデルのような体型をお望みでも
そのようになれる体質でなければ
はっきりと「無理です」と申し上げます。

 

その方その方の骨格バランスも
自分らしさを取り戻す
体質な要素です。

 

まずは体質チェック！
して見てくださいね！

▼◯◯◯さんの体質は？▼

https://natureforce-ayurveda.com/wp-content/uploads/2019/12/fuyufutoridennsisyoseki-.pdf

 

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今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。

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あなたがあなたであるための
オーダーメイド体質改善法

 

◯◯◯さんのパーフェクトボディを
究極のアンチエイジング法で創ります！

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊

自分の本来の資質を覚醒して磨く
都会流自然生活

Nature Forceアーユルヴェーダ

◇サロン情報◇

◆横浜サロン◆神奈川県横浜市中区

◇最寄駅
　横浜市営地下鉄ブルーライン
　伊勢佐木長者町4B出口徒歩３分

　JR京浜東北線関内駅南口徒歩10分

◆青山サロン◆東京都港区

◇最寄駅
　銀座線外苑前駅徒歩2分

◆詳しい道順はご予約の際にお知らせいたします。

 

 

アーユルヴェーダセラピスト遠藤由紀

プライベートプロフィール

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

二男二女のシングルマザー

2004年に
アーユルヴェーダ専門サロン開業

 

動物占いはトラ。
太陽星座は美を司る天秤座
月星座は礼儀を重んじる山羊座

マイペースで個性的といわれるB型

動物が大好きで犬猫も家族です

美容業界に入ってから
30年近く活動

アーユルヴェーダでの体質改善を
専門分野に活動しております

趣味は釣り
週に1回はふらりと
釣りに出かけます

ストレス解消法は料理

釣った魚はもちろん捌きます！

 

◆大辞典型ブログ
【ネイチャーフォースアーユルヴェーダ】
https://natureforce-ayurveda.com/

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◇発行責任者：遠藤　由紀
アーユルヴェーダサロン【ハスタ・タラ】主宰

問い合わせ先：   hasta.tara.y@gmail.com

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