自分の資質を覚醒し磨く・あなたがあなたである為のオーダーメイド体質改善法 NatureForce式アーユルヴェーダ/ - バックナンバー

その健康意識がボディラインを崩してしまう

配信時刻：2019-08-11 20:00:00

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◯◯◯さん
こんばんは！

NatureForceアーユルヴェーダ
セラピストの遠藤由紀です

 

お盆！お休みの方も多いのでしょうか？

サロンのお客様もご実家に帰られたり
ご家族で避暑地に出かけられたり

 

 

ちょっぴり羨ましいですーー！！

 

朝からお客様から携帯に
たくさん連絡が入るのですが、

 

何をしているかというと。

 

✔食べたものの写メ

✔食べたものの内容

✔健康状態

 

など、lineなどで送ってもらってます。

 

毎日食べたものがわかるだけで次にどんな食事が必要か、それをお伝えしているんです。

 

お客様のドーシャ（体質）を考えながら

何が必要か、
何を飲んだら食べ過ぎが帳消しになるか

 

そんなことを考えながらお返事する時は
私もモチベーションが上がります＾＾

 

個別体験会でも

・私も体質を知りたい！

・何を食べたら良いのか知りたいです！

・どうしたら太らない体になるんですか？

・ダイエット始めて最初は痩せたんですが、その後リバウンドしてます。

 

このようなご質問が多いです。

 

どんな栄養を取るか。

ではなく、

 

どれだけ体質に必要なものを取り入れ

どれだけ体質に合わないものを取り入れないか

 

そしてもう一つのポイント。

体質に合わなくても

摂り方を工夫すれば良いということ。

 

あれダメ！
これダメ！

 

ではないのでご安心くださいね！

 

実践なさっている方が
楽しみながらボディラインを変えているには

きちんとした理由があるのです。

 

ほんの少しだけ、「食べ方を変える」

 

 

あくまで日本の食材を使って、です。

 

いくらアーユルヴェーダとはいえ
私たちはインド人ではなく日本人ですからね＾＾

 

ほんのちょっとの工夫、

 

食べ物の「見方・捉え方」を変えるんです。

 

多くの人が間違った迷路に突入してしまうのは

健康でいたい

太りすぎないようにしよう

お肌に良いものを

 

と、探しすぎているからでは？

と、思ってしまいます。

 

 

 

こちらの方も
今まで散々

良いもの

に振り回されて
投資なさってきたんですって！

 

 

私から見たら…

 

興味深い健康美容法もありましたが

 

結果、

それで体、変わりましたか？

 

って話になってしまうんです。

 

 

じゃあどうしたら良いの？

 

明日は、美ボディだけど
実はお悩みあり！！

 

な、実例と対処法を記事にしますね！

 

ちなみに。

食後のデザートはやめましょう♪

体内毒素を増やします。

未消化物が増えて、
腸内で腐敗状態になっちゃいます！

▼◯◯◯さんの体質は？▼

https://natureforce-ayurveda.com/wp-content/uploads/2019/12/fuyufutoridennsisyoseki-.pdf

 

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今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。

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Nature Forceアーユルヴェーダ

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◆詳しい道順はご予約の際にお知らせいたします。

 

 

アーユルヴェーダセラピスト遠藤由紀

プライベートプロフィール

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

二男二女のシングルマザー

2004年に
アーユルヴェーダ専門サロン開業

 

動物占いはトラ。
太陽星座は美を司る天秤座
月星座は礼儀を重んじる山羊座

マイペースで個性的といわれるB型

動物が大好きで犬猫も家族です

美容業界に入ってから
30年近く活動

アーユルヴェーダでの体質改善を
専門分野に活動しております

趣味は釣り
週に1回はふらりと
釣りに出かけます

ストレス解消法は料理

釣った魚はもちろん捌きます！

 

◆大辞典型ブログ
【ネイチャーフォースアーユルヴェーダ】
https://natureforce-ayurveda.com/

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◇発行責任者：遠藤　由紀
アーユルヴェーダサロン【ハスタ・タラ】主宰

問い合わせ先：   hasta.tara.y@gmail.com

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