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お悩み解説！アーユルヴェーダで解決するとしたら？

配信時刻：2019-08-09 20:00:00

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◯◯◯さん
こんばんは！

 

NatureForceアーユルヴェーダ
セラピストの遠藤由紀です。

 

もしも、◯◯◯さんが体調不良で
悩んでいたとしたら、どうなさるでしょう？

 

今日ご紹介のお客様のお悩みは

ボディラインの崩れでも

はみ肉でもなく。

 

やたらとダルい！

 

しかも筋肉が固まって
体が思うように動かない…。

 

頭もぼーっとするし。

 

私、

どこかおかしいのでしょうか？

 

 

 

こんなイメージ？

腕が動かない。

頭では動けー動けー！
と、思っても

 

なかなか体が思うように動かない。

 

アーユルヴェーダでどうにかなりませんか？

 

そんなご相談をいただきました。

 

 

すぐにお知らせさせていただいたのは

病院です

 

アーユルヴェーダでの見解の前に、

 

脳梗塞など起こしていたら

取り返しがつかないので

とにかく脳神経外科にいって
MRIをしてもらってください！

 

すぐに。

 

もし、その上で問題がなければ
安心して他の原因を探れますし、

 

もし！
万が一、血栓でもできていたら大変！

 

そんな時は
西洋医学を頼りましょう！！

 

とお返事してあったのです。

 

無事、何事もなく
単に筋肉が固まりやすい体質では？

 

とのことだったようです。

 

これをアーユルヴェーダで分析すると。

 

この方の体質はカファ。

 

詳しくみるとカファヴァータ。

 

そして今現在の生活習慣や
抱えていらしゃる

ストレスになっているであろう

問題をお聞きして、

 

アーユルヴェーダで出来るであろう
アドバイスをさせていただきました。

 

元々のドーシャ（体質）のバランスのこと。

 

今現在、何が原因で
過剰になったであろうドーシャ（体質）が

 

体と心にどんな影響を与えてしまうのか。

 

このお客様M様は
自分の体質を理解せずに
ちょっと無理してしまっていたようです。

 

それが原因で
本来のバランスを崩してしまって

ヴァータのエネルギーが
過剰になり過ぎて、

今の不調が起きているということを
お伝えして、納得なさっていらっしゃいました。

 

ちょっと難しい話になってしまいました＾＾

 

生命の科学と言われる
アーユルヴェーダ

 

心身のデトックスなんです。

 

身体の中を元々のバランスに戻すことが
最優先なんです。

 

 

ちなみにM様。

体が硬いから…と。

運動不足かも…と。

 

ジムで週に3回ほどトレーニングを
なさっていたようです。

 

 

カファの方には運動はオススメなのですが、
M様の今の状況には

ジムでのトレーニングは
かえって逆効果！！

 

まずは元の体質の
カファヴァータのバランスを整えること。

 

そのために、今の季節で
ご家庭で出来ることがたくさんあります。

 

例えば夏野菜。

 

今のM様には摂り方に注意が必要なんです。

 

夏野菜は体に水分を与えてくれますが

その分、体内も冷やします。

 

冷えは万病の元。

 

以外と胃腸が冷えていることが
不調の原因だったりすることも
少なくありません。

 

＊こちらは別のお客様の写真です

 

明らかに背中が固そうですが…

 

アーユルヴェーダで身体の中を
整える方法は、

オイルマッサージだけではありません。

 

自分の体質に合わせた生活

自分だけのトリセツを手に入れて

快適なボディとマインドを取り戻しましょうね！

 

日々そんなお手伝いを
アーユルヴェーダの叡智を借りて
行なっております！！

 

身体の中を変えれば
ボディラインの崩れは

年齢に関係なく改善できちゃいます♡

 

【８月の体験はこちらから♪】

https://natureforce-ayurveda.com/?page_id=64

 

 

▼◯◯◯さんの体質は？▼

https://natureforce-ayurveda.com/wp-content/uploads/2019/12/fuyufutoridennsisyoseki-.pdf

 

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今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。

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Nature Forceアーユルヴェーダ

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　銀座線外苑前駅徒歩2分

◆詳しい道順はご予約の際にお知らせいたします。

 

 

アーユルヴェーダセラピスト遠藤由紀

プライベートプロフィール

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

二男二女のシングルマザー

2004年に
アーユルヴェーダ専門サロン開業

 

動物占いはトラ。
太陽星座は美を司る天秤座
月星座は礼儀を重んじる山羊座

マイペースで個性的といわれるB型

動物が大好きで犬猫も家族です

美容業界に入ってから
30年近く活動

アーユルヴェーダでの体質改善を
専門分野に活動しております

趣味は釣り
週に1回はふらりと
釣りに出かけます

ストレス解消法は料理

釣った魚はもちろん捌きます！

 

◆大辞典型ブログ
【ネイチャーフォースアーユルヴェーダ】
https://natureforce-ayurveda.com/

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◇発行責任者：遠藤　由紀
アーユルヴェーダサロン【ハスタ・タラ】主宰

問い合わせ先：   hasta.tara.y@gmail.com

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