自分の資質を覚醒し磨く・あなたがあなたである為のオーダーメイド体質改善法 NatureForce式アーユルヴェーダ/ - バックナンバー

身体に良いものばかり食べてる人に潜む危険なこと

配信時刻：2019-06-11 20:00:00

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毎日サプリも摂ってるし

運動だってしているし

巷で流行っている美活もしてます！

＊＊＊＊＊＊＊

 

それ、危険です！

 

◯◯◯さん

こんばんは！

 

自分の資質を覚醒して磨く

NatureForceaアーユルヴェーダ
セラピストの遠藤由紀です。

 

最近の健康ブームって凄くないですか？

 

スーパーフードやら酵素やら
玄米菜食やマクロビ食。

 

ローフードにグルテンフリー。

 

痩せた！

綺麗になった！

お肌が若返った！

 

と、聞くと試したくなるのが女のサガ。

 

それ、危険ですよー！！

 

◯◯◯さんに、合ってますか？

 

 

今日も体質改善のスタートをきった
お客様と、お食事の内容の連絡を
取っていたのですが。

 

お客様はカファ。

https://active-iweb.com/wp/wp-content/uploads/2019/05/bff3efb41ebf1d1afd3635a306459bc1.pdf

↑簡単体質チェック載ってます！

 

今は季節の変わり目で
色々なエネルギーが混在する季節。

 

カファ体質の方は今の季節が
まだまだ苦手。

 

ましてや梅雨！！

 

気分は落ちるし、

身体はむくみやすい。

 

中医学でいう「水毒」ですね。

 

アーユルヴェーダですと、
カファの増悪です。

 

飲み物ひとつとっても

合う・合わない。

が、あります。

 

基本、白湯飲んでください！

というのはみなさん変わらないですが。

 

白湯も温度や飲み方、
飲むタイミングによって

効果が全然違ってくるのです。

 

カファの方。

 

今、オススメの飲み物は

麦茶です。

 

もちろん他にも色々と
オススメな飲み物、食べ物はあります。

 

麦って乾燥の質を持っているんです。

 

ですから、水の資質が多くて
むくみやすい方には

乾燥の質の麦茶がオススメなんです。

 

このアドバイスはカファの方に
今の季節だからです。

 

身体に良いから、合うから

という理由で一年中飲んでいたら
今度は体内が乾燥してしまいます。

 

 

栄養価が高いから。

身体に良いから。

ヘルシーだから。

 

そんな理由だけで
食べもの、選んでませんか？

 

◯◯◯さんが
より、健康で綺麗でいる為の
飲み物や食べ物は

体質や季節で選ぶと体調も安定します。

 

結果、お肌の艶も維持できる。

 

そんな考え方のアーユルヴェーダ。
素敵じゃありませんか？

まさに自分のトリセツ♡

一緒にトリセツを作ってみたい方は
どうぞ私に会いにいらしてくださいね！

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