自分の資質を覚醒し磨く・あなたがあなたである為のオーダーメイド体質改善法 NatureForce式アーユルヴェーダ/ - バックナンバー
1日でも早く肌荒れを治すためにやるべきこと
配信時刻:2019-06-06 20:00:00
肌荒れの原因を
違う視点で考えてみよう!
*******
◯◯◯さん
こんばんは!
アーユルヴェーダセラピストの
遠藤由紀です。大切なお肌の調子はその日一日の
気持ちさえ変えてしまいませんか?特に気になるのは、
やはり、お顔!ですよね。お顔のスキンケアより
体のスキンケアの方が大事!!という方は少数派かと思います^^
毎日鏡の前で悩んでいませんか?
毛穴の開き具合、
大人ニキビができたり。シミが濃くなったり。
シワが深くなったり。
お化粧される方は、
化粧ノリで一日の気分が
全く違いますよね。お肌の調子が悪くなったとき。
まず、何をしていますか?
慌てて化粧水や美容液を塗ってますか?
お肌が乾燥してカサカサしたり、
小じわが増えたりしたら・・・
今日はパックしなくちゃ!!
そのように対処する方が多いですね。
もちろん外側からのケアも大切です。
特に保湿は大事!ですね。
毎日毎日お肌の保湿をして
美容液を塗って、どんどん綺麗になっていくなら
そんな素敵なことは他にないと思うのです。お客様から多く聞くお悩みが
乾燥。
お肌の乾燥の悩みから解放されたければ
まず、することがあります。
1日。
たった1日で良いんです。
夜ごはん、抜いてください。
夜ごはんの代わりに
お白湯、もしくは
常温のお水を1リットル飲んでください。一気に1リットル飲まなくでも
大丈夫ですからね!1日の中で1リットル。
そして夜、寝る前にも
お白湯、お水を。ほんの少しで構いません。
まずは実行してみてくださいね!
翌朝、体が軽く感じるはずです。
ぞして、お肌を触ってみてくださいね!
肌荒れを1日でも早く治したい。
そう思うのなら、夜ごはん抜き!
是非試してみてくださいね。
明日はその理由をお伝えしますね!
一緒に肌荒れ対策はじめましょ!
50代後半でも
あっという間に艶を出せる
お肌に変わります!*・*・*・*・*・*・*・*・*
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。本日のメルマガはいかがでしたか?
ご感想、ご質問などは
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オーダーメイド体質改善法◯◯◯さんのパーフェクトボディを
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アーユルヴェーダセラピスト遠藤由紀
プライベートプロフィール
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆二男二女のシングルマザー
2004年に
アーユルヴェーダ専門サロン開業動物占いはトラ。
太陽星座は美を司る天秤座
月星座は礼儀を重んじる山羊座マイペースで個性的といわれるB型
動物が大好きで犬猫も家族です
美容業界に入ってから
30年近く活動アーユルヴェーダでの体質改善を
専門分野に活動しております趣味は釣り
週に1回はふらりと
釣りに出かけますストレス解消法は料理
釣った魚はもちろん捌きます!
◆大辞典型ブログ
【ネイチャーフォースアーユルヴェーダ】
https://natureforce-ayurveda.com/==========
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◇発行責任者:遠藤 由紀
アーユルヴェーダサロン【ハスタ・タラ】主宰
問い合わせ先: hasta.tara.y@gmail.comメールアドレスの変更はコチラ◯◯◯
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