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夫に耐える毎日に疲れました。。。という方へ
配信時刻：2026-03-12 08:00:00
おはようございます。
北島です。もし今、
・夫と長時間の喧嘩をしてしまう
・いつも我慢ばかりしている
・何ヶ月かに一度、爆発してしまうそんな状態が続いているなら、
まずお伝えしたいことがあります。それは
夫婦関係は「我慢」で解決する問題ではない
ということです。
ただ多くの人は、
・うまくいかないから我慢しなきゃいけない
・誰にも相談できないから一人で抱えるしかない
・相談しても結局家では私が頑張らなきゃいけない
・子どものために離婚はできない
そんなふうに思ってしまいます。だから最後は
「私が我慢するしかない」
という結論になってしまうんですね。
でもここで
一つだけ考えてみてください。
それって、本当の問題でしょうか？
まず最初に伝えたいのは、あなたが悪いわけではありません。
そして実は、
旦那さんだけが悪いとも限らないことが
とても多いんです。
じゃあ何が起きているのか。それは
夫婦の感情パターンです。
例えば、
「もっと分かってほしい」
「ちゃんと話し合いたい」と強く思う人は
衝突タイプ逆に
「揉めるくらいなら距離を取る」
「問題は後で考えよう」となりやすい人は
回避タイプこの2つのタイプが組み合わさると、
実は夫婦関係は同じパターンを
繰り返してしまいます。・喧嘩が増える
・会話がなくなる
・我慢が増えるこうした状態ですね。
でも逆に言うと、
このパターンに気づくだけで
関係は変わり始めます。なぜなら、
「あ、今またこのパターンだ」
と分かるだけで、
違う選択肢が見えるからです。迷子のまま歩き続けるのではなく、
地図の目印を見つける
そんな感覚です。
もし今、
・夫婦関係でどうしたらいいか分からない
・このまま我慢し続けるのは辛い
・でも離婚したいわけではないそんな気持ちがあるなら、
まずは
自分の感情タイプを知ること
から始めてみてください。
現在、個別相談では
「感情タイプ診断」を行いながら・あなたは衝突タイプか回避タイプか
・なぜ同じ喧嘩が繰り返されるのか
・関係を変える最初の一歩を一緒に整理しています。
夫婦関係は
一人で考えると迷路になりますが、
第三者と一緒に整理すると
一気に見えることが多いです。
現在、個別相談が必要な方は
こちらからご確認ください。スマイルファミリープロジェクト
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