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夫婦の関係をどうしていいかわからない人に伝えたい話
配信時刻：2026-03-10 08:30:00
おはようございます。
北島です。今日は、
「夫婦の関係をどうしていいかわからない」
そう悩んでいる人に向けて、
伝えたい話を書きます。今日、僕の講座が開催されました。
そして、長く通ってくれていた生徒さんが
卒業されます。その方と、講座の振り返りをしていたんですね。
その中で、
とても印象に残った言葉がありました。それは、
「結局、大事なのはノウハウじゃなかったです」
という言葉でした。
もちろん、
ノウハウは必要です。夫婦関係を立て直すための
考え方や会話の方法はあります。でも最終的に
一番大きかったのは、自分が幸せになっていいんだ
と腹落ちした瞬間だったそうです。
実はこれ、
とても大事なポイントです。僕は講座の中で、
再構築の方法や会話のやり方を
お伝えしています。でも最後に決めるのは、
自分はどうなりたいのか
ということなんです。
離婚するのか。
再構築するのか。それも含めて、
自分がどう生きたいのか。そこが腹落ちしたとき、
人はすごく楽になります。その生徒さんも、
そこに気づいたとき「すごく楽になりました」
と話していました。
では、どうやったら
その「腹落ち」に近づくのか。僕が最近あらためて思うのは、
ノートに書くこと
です。
自分は何を感じているのか。
本当はどうしたいのか。頭の中で考えているだけでは、
なかなか整理されません。でも、書いてみると
客観的に見える瞬間があります。この時間が、
とても大事だと思っています。ちなみに僕は、
金曜日から月曜日まで東京→大阪と
セミナーで移動していました。いろんな人と会って、
いろんな話をして。その中で改めて感じたことがあります。
それは、
家に帰る場所があること。
そして笑い合える家族がいること。これって本当に
ありがたいことだな、ということです。人生の幸せって何だろう。
ある人が
こんなことを言っていました。「人生の幸せは、
愛する人がいることだ」本当にそうだなと
思った週末でした。北島
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