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本当は、こんな夫婦でいたかったはずです
配信時刻：2026-01-05 08:30:00
おはようございます、北島です。
これまで3日間、
「うまくいかない夫婦関係の共通点」や
「会話のズレ」「LINEで変わった事例」
などをお届けしてきました。
今日は少し、
僕自身の話をさせてください。
僕は一度、離婚を経験しています。
いま振り返っても、
あのときの自分は、本当にどうしていいかわからなかった。
「喧嘩したくない」「仲良くしたい」
そんな想いがあっても、
気づけば怒りに飲まれ、
相手を責めたり、黙り込んだり、
不器用なやり取りの繰り返しでした。
結婚したときは、
心から「この人とならうまくやっていける」
と思っていたんです。
でも、分かり合いたい相手だからこそ、
分かり合えない現実に、強い怒りを感じてしまう。
その怒りをどうしていいか分からないまま、
ただただ我慢して、
耐えて、耐えて、
最後には爆発してしまう——
そんな自分が本当に苦しかった。
僕は思うんです。
「我慢」って、
他に方法が分からないときに
生まれるものものなんだって。
当時の僕には、
伝え方も、整理の仕方も、
どこから向き合えばいいかも分からなかった。
だから、ただ、苦しい選択肢しか見えなかったんです。
でも今は違います。
夫婦の関係が整うと、
家の空気って本当に変わるんですよ。
再婚して、子どもたちと一緒に過ごしている今——
日々の何気ない会話の中に、笑いがある。
「こんなこと言っていいのかな」
そんな遠慮のない安心感の中で、
子どもたちも、のびのびと想いを話してくれます。
それが、本当に嬉しい。
夫婦関係って、
「劇的に変わらなきゃいけない」と思われがちだけど、
実はそうじゃないんです。
整えるのは、
会話の順番だったり、視点の合わせ方だったり、
たった一通のLINEだったり。
小さな変化で、
大きな安心が戻ってくる。
本当は、こんな夫婦でいたかったはずです。
・怒らずに話し合える
・伝えたいことがちゃんと届く
・子どもの前で、笑い合える
それを「我慢で頑張る」のではなく、
「整えることで実現する」。
そんな未来を、一緒に作っていきたいと思っています。
明日は、そんな未来をつくるための
“少人数セミナー”のご案内をお届けします。
開催は1月9日（金）夜10時〜。
今回も、顔出しナシ・匿名OKの形で行います。
（声出しはしてください）
少しでも「変わりたい」と思った方は、
どうか次回のメールを受け取ってくださいね。
それではまた明日。
北島スマイルファミリープロジェクト
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