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モラハラで悩むママのために書いた小冊子～「変わりたいけど変われない」あなたへ～
配信時刻：2025-07-26 21:00:00
こんにちは、北島大地です。
今日は、ある生徒さんの卒業にちなんで、
とても大切にしてきた小冊子のお話をしたいと思います。この生徒さんは、
長年モラハラの強いご主人との
関係に苦しんでこられました。
中でも深刻だったのは、
お金を通じた経済的DV。
自分が悪いのかも…
本当は変わりたいけど、どうしても動けない…
そんなふうに、自分を責め続けていたんです。
モラハラの何が一番つらいかというと、
時間をかけて自信が奪われてしまうこと。気がつけば、
「変えたいけど、変われない」
「何をしても無駄だ」と思わされてしまっている。
それは、本人が弱いからじゃなくて、
長年の関係の中で、コントロールされてきた証拠なんです。
僕自身、このようなケースにどう寄り添えるのか、
本当にたくさん悩んできました。
そんな中で、「今のままでも読める」「心の奥に届く」
やさしくて強い小冊子を作りたいと思って書いたのが、『モラハラのトリセツ（取り扱い説明書）』
この小冊子では、
「まず何をすればいいか分からない」
そんな状態から一歩踏み出すための、
“安全地帯”のつくり方をテーマにしています。たとえば…
ママ自身の心の安全を守るには？
無視されてつらい時に、まずやるべきことは？
相手と安全に話す“接点”をどうつくる？
など、行動のヒントをシンプルにまとめています。
実はこの小冊子、
もともとは先ほどの卒業された
ママさんのために書いたものでした。でも公開してみたら、
「今までで一番心に沁みた」
「やっと私のことを分かってくれる内容だった」
と、本当に多くの反響をいただいたんです。今回は、その『モラハラのトリセツ』を期間限定で再公開
します。
「私も変わりたいけど、どうしたらいいか分からない」
そんな思いを抱えている方に、ぜひ読んでいただきたい内容です。▼ダウンロードはこちらから
https://www.agentmail.jp/form/ht/56618/1/
あなたが、安心して過ごせる場所を取り戻すために。
その最初の一歩として、この小冊子が届きますように。北島大地
スマイルファミリープロジェクト
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