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夫婦関係を立て直す本当の目的、考えたことありますか？
配信時刻：2025-07-17 21:00:00
あるママさんから、
こんな相談を受けました。
「ここまでひどい目にあってきた、
今更夫との関係をやり直す必要ありますか？
とても大事な問いだと思います。
今日は、僕自身の体験を
もとにお話しさせてください。
僕の母は、いわゆる
“夫婦喧嘩ばかりの家庭”の中で暮らしていました。
子どもの頃、
僕はずっと願っていました。
「どうか仲良くしてほしい」
でも、その願いが叶うことはなく、
最終的には父が母に手を挙げて、離婚しました。その出来事があったのは
もう40年以上も前のことです。
でも、母がそのときから
ずっと手放せなかったのが、
“被害者意識”でした。
もちろん、殴られた母が
悲しみや怒りを感じるのは当然です。
父にも責任があったと思います。
しかし問題は、
離婚して関係が終わっても、
母の中で“夫婦問題”が終わらなかったことです。
離婚した後も、
「こんなことをされた」
「あんなことを言われた」
「殴られたあの日のことが忘れられない」
と、父の悪口を延々と語り続けていました。
母の中では、
何十年経っても、
夫婦の苦しみが終わっていなかったんです。
そして歳を重ね、
母は今、認知症になってしまいました。
それでも、
父にされたことを語り続けています。
悲しみも怒りも、
あの時のまま止まっているんです。
僕はその姿を見て、思いました。「夫婦関係を立て直す本当の目的って、
相手のためじゃなく、
自分の人生を取り戻すことなんだ」夫婦関係が崩れると、
毎日が我慢の連続になります。
言いたいことを飲み込んで、
気を遣いながら生活して、
心の中にネガティブな感情が
どんどん積もっていく。
その感情を整理せずに残したまま、
相手と別れたとしても、
自分の中に「終わらない物語」
として残ってしまうんです。
だからこそ、
夫婦関係を“立て直す”ことには、
自分の心を整えるという、
ものすごく大きな意味があります。相手を変えるためではなく、
自分の人生を、笑顔で前に進めるために。
“自分を苦しめている感情”に、
ちゃんと向き合うために。
だから僕は、
この活動をしているし、
講座を開いているし、
こうして日々メルマガを書いています。もし、今あなたが
「我慢ばっかりの毎日だな…」
「なんで私だけ…」
と感じているとしたら、
それは
「人生の舵を自分に戻すタイミング」
が来ているのかもしれません。あなたが、
自分の人生を
取り戻すきっかけになりますように。
北島スマイルファミリープロジェクト
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