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シンプルであるからこそ、落ちる罠
配信時刻：2025-07-07 07:40:00
おはようございます、北島です。
前回のメルマガでは、
「夫婦関係がうまくいかない根本的な原因は、同じパターンを繰り返すこと」
という話をしました。
▼前回のメルマガ
夫婦の関係がこじれる、たった一つの根本原因とは？これ自体はすごくシンプルな話なんですね。
だからこそ、実は落ちる大きな罠があります。それは、
「じゃあ自分でなんとかやってみよう」
「これくらい自分で変えられるはずだ」
って、思っちゃうことなんです。
実際、僕自身もそうでした。
過去、夫婦関係がこじれていたとき、
「これくらい話し合えば解決できるだろう」
「自分だって努力してるし」
って思い込んで、
何度も同じ話し合いを繰り返しました。
でも結果は同じパターンの繰り返しで、
むしろだんだん関係は冷えていきました。
これって、病気に例えると
すごく分かりやすいんです。
もし高熱が続いたら、
「これは自力で治せるから病院行かなくていいや」
って放置する人は少ないですよね。
当たり前のように病院に行くし、
専門家に診てもらい、治療を受けます。
それは「自分じゃどうにもできない」
ってわかっているからです。
だけど、
夫婦の問題って日常の延長にあるので
「ちょっとしたすれ違い」
「言い方の問題」
「時間が解決するだろう」
って甘く見てしまいがちなんです。
でも実際には、
その小さな問題の背景には
「同じパターンの繰り返し」
が潜んでいます。
本人たちは気づいていないけど、
同じところでつまずき続けているんです。
だから、
うまくいかないのに
「自分でなんとかする」を続けると
余計にこじれる。
そして最後は
「もう無理だ」と諦める。
そんなケースを僕は
本当にたくさん見てきました。
僕がこのメルマガを書いているのも、
まさにその罠にはまってほしくないからです。
自分でなんとかしようとして、
それでも変わらなくて、
「もう無理」
「もう我慢するしかない」って
諦めてしまう前に、「こういう視点を持てば変えられる」
「こんな風にアプローチすれば違ってくる」そんなヒントや仕組みを、
少しでも伝えたいと思って続けています。
（それが生徒さんの事例だったりします）正直言うと、
セミナーや個別相談を募集しても
「すぐやります！」
って飛び込む人は少なくて、
「ギリギリになってから」
「もう限界です」って
来る方がほとんどです。
それでも、
そんな方の気持ちも痛いほど分かるからこそ、
「今、ちょっと立ち止まって考えてみませんか」
そんなきっかけになるメールを
これからも書き続けたいなと思っています。
今日も最後まで読んでいただいて
本当にありがとうございました。また次のメールでお会いしましょう。
北島
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