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『過去と相手は変えられない』って誤解され過ぎ、、
配信時刻：2025-05-08 06:50:00
おはようございます。北島です。
「過去と相手は変えられない」
この言葉、
あなたも聞いたことがあるかもしれません。
でもね、
これ…誤解されすぎなんです。
たしかに、
「出来事そのもの」は変えられません。
でも、夫婦関係がこじれる原因って、
「今日なにがあったか」じゃないんです。
5年、10年とかけて積み重なってきた“意味の鎖”
が、私たちの心を、
動きを、しばりつけてしまうんです。
「私が変わればいいんですよね？」
そうやって、がんばろうとする人ほど、
過去の重たい荷物を足にくくりつけたまま、
前に進もうとしているように見えます。その頑張り…
本当に、苦しいですよね。
だからこそ、
まず一度、立ち止まってみてください。
「その鎖、何でできてるのか？」
自分の過去に、
少しだけ目を向けてみてほしいんです。・何があったのか？
・そのとき、
どんな気持ちだったのか？
・相手はどんな背景で、
どんな想いを抱えていたのか？
こうやって
過去の“意味”を見直すことができたとき、
絡まった鎖が、
ゆっくり、ほどけていきます。
そして、前に進むことが、
少しだけラクになるはずです。「私にも、そんな鎖があったかも…」
もしそう思った方は、
一度個別相談に来てくださいね。
自分一人で気づけないことは
僕と一緒に確認してみませんか？スマイルファミリープロジェクト
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