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アリ？ナシ？喧嘩ばかりの夫婦の再構築
配信時刻：2025-01-20 07:00:00
こんにちは、Family communication 実践会の北島です。
夫婦関係に悩む方の中で、
「喧嘩が多くてどうしたらいいかわからない」
という相談は非常に多いです。
でも、ここで一つ質問です。
「喧嘩ばかりの夫婦」と
「会話がない仮面夫婦」、
どちらが再構築が難しいと思いますか？」
答えは意外かもしれませんが、
再構築が難しいのは
圧倒的に仮面夫婦なんです。
喧嘩ばかりの夫婦はチャンスあり！
喧嘩が多い夫婦は、
一見すると問題が多いように
思えるかもしれませんが、
実は 「感情の交流がある」 状態なんです。
相手に対して何かを求める
気持ちがまだあるからこそ、
感情的になり喧嘩が生まれるんですね。
怒りは原動力
怒りというのは、実は相手に期待する気持ちの裏返し。
この「感情のエネルギー」をコントロールし、
建設的に変えていくことができれば、
夫婦関係は驚くほど改善します。
逆に、仮面夫婦や長年会話がない夫婦は、
相手への期待がすでに薄れていることが多いです。
お互いが感情を閉じ込めたままの状態なので、
再構築を進めるのは簡単ではありません。
たとえるなら、
止まった車を押して動かし始めるようなもの。
少し進んでもまた止まってしまい、
最初の一歩を進めるだけでも大きなエネルギーが必要です。
喧嘩する夫婦はラッキー！
だからこそ、喧嘩ばかりの夫婦はむしろ
ラッキー だと考えてください。
相手に対する期待や感情の交流が
残っているという証拠だからです。
感情のコントロールや、
喧嘩のパターンを変えることができれば、
劇的な変化を生み出す可能性を秘めています。
「感情の交流がある」というのは、
再構築のための大きなチャンスなんです！
もし今、喧嘩が多くて悩んでいるなら、
「これは変われるきっかけだ」と考えてみてください。
今日のメッセージが何かの参考になれば幸いです。
それでは、今週も素敵な一日をお過ごしください！
北島スマイルファミリープロジェクト
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