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良くある質問『講座を受けると相手が変わりますか？』
配信時刻：2024-11-11 08:30:00
こんにちは、北島です。
発熱で昨日は１日ダウンしてました。
皆さんはどんな週末をお過ごしでしたか？？
さて、講座を検討している方から
よくいただく質問に、
「講座を受けると相手が変わりますか？」
というものがあります。
結論で言えば、
大抵の場合、
『相手も変わります』
ただ、この質問をする
気持ちはよくわかりますが、
実はこの質問をする背景には
「相手が変わるべき」
「相手が変わって欲しい」
という意識が強く表れていることが多いのです。
このような質問が出てくる背景には、
相手に変化を期待する一方で、
自分が変わることをあまり
考えていないケースが多いと感じます。
（個人差もあると思います）
こうした方の特徴として、
「私は悪くない」
「相手が悪い」という思いが
強くなりがちです。
そのため、
夫婦間のコミュニケーションでも、
『相手が変わる前提』
会話をスタートしがちです。
そして、
些細なことから感情的な対立が生まれ、
喧嘩が増え、会話が減り、
関係がどんどん悪化していく…。
これが多くの夫婦で見られる悪循環のパターンです。
この悪循環を変えるためには、
まず「相手がどう変わるべきか」
ではなく、
「自分がどうなりたいのか」
を素直に考えることが重要です。
好きで結婚し、
これまで支え合ってきた関係を、
どうやって再び前向きなものにできるか、
という建設的な視点を持つことで、
関係改善の大きなきっかけが生まれます。
私の講座では、
このように自分自身の在り方を見直し、
関係を前向きに再構築するためのサポートをしています。
もし「相手が変わってほしい」
と思う一方で、今の自分も
見つめ直してみたいという方がいれば、
ぜひご相談ください。
一緒に、
より良い夫婦関係を築く方法を探っていきましょう。スマイルファミリープロジェクト
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