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【残1】話す勇気を失ったママのチャレンジ

配信時刻：2024-05-20 22:00:00

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＼価値観のズレを解消！／

離婚まで考えていた夫婦が

穏やかに過ごせる関係に変わる。

 

Family communication 実践会

主宰の北島です。

 

モラハラ夫の心理分析付

プレミアム診断を開催します。

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「話す勇気」を失ったママが

勇気を手に入れて

夫婦関係をまるっと変えた記録の

後編をスタートしますね。

 

 

こちらをシェアしてくださるのは

中学生１人、小学生２人の３人の

お子さんを育てるママさんです。

 

▼前半はコチラ

４年間夫に相談すらできなかった不登校の問題を仲間と学ぶことで勇気を出して夫に伝えられたストーリー

https://www.agentmail.jp/archive/mail/1828/6035/705497/

 

 

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◆４関東に雪が降りそうな寒い日でした。

 

父親に子どもの不登校を伝えるその日、関東に雪が降りそうな寒い日でした。前の日の晩に子どもたちに告げました。「明日言うね」と。

 

夫に伝えるときは、講座で開催したロールプレイの動画で覚えた、会話の言葉やタイミングに沿って会話を進めました。自分の「正しさ」を伝えたい気持ちもグッと抑えて、言葉を厳選して、相手の言葉を待つことに集中しました。

 

何より驚いたのは、

私が心配した夫からのダメ出しがなかったことです。

 

夫の口から出てくることは、

我が子に寄り添う言葉の数々でした。

 

目の前にいたのは、話してもダメな人ではなく、最愛の我が子を共に心配するパートナーの姿でした。夫の子どもに対する愛情を感じて、パートナーを尊敬するという視点を得ました。

 

話し合いまでの期間で、自分が本当に求めているのは何なのかについて深く考える時間を持ち、現状やパートナーに対しての感謝を探す一人キャンペーンも続けました。つらく、悲しい時間もあったけれど、どんな時でも講座が味方になってくれて、支えてくれました。

 

◆５ 家庭の中が温かみを感じる空間になりました。

 

その後の変化ですが、子どもの様子も変わり、自分たちの考えを言葉にするようになりました。家庭の中の空気感も変化し、温かみを感じる空間になりました。

 

子どもの不登校に対しては大きな変化はまだありませんでしたが、一人で対応しなければならないと思っていた時間とは比べ物にならないほど、精神的負担が減りました。常に隠し事に対しての情報操作のために使っていたエネルギーがなくなったことで、自分の状態も楽になりました。

 

今回の取り組みは、私が幼いころから積み上げてきた、人間関係構築に関する問題に関する部分も多かったです。自分の成育歴の中での親との関わり合いなどにも向き合わなければならず、日常生活を滞りなく続けながら過去に向き合うことは大変な作業で、おそらく一人ではできなかったことでしょう。

 

どんなときも自分を尊重してくれる場所があること、100％の矢印で応援してくれる人がいること、どんなにパニックになっても、冷静かつ誠実に対応してくれる人がいることに、どれだけ救われてきたか。信じてついてきて、本当に良かったです。

 

北島さん、あのとき、「方法はあります」と力強く言ってくださって、ありがとうございました。

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2か月近くの日々を

「話すか？」、「話さないか？」で

揺れ続けたママの記録です。

 

 

夫婦の問題は

そんなに複雑ではありません。

 

大抵は

話さない勇気がなくなって

　⇒お互い言いたい放題

　　⇒喧嘩ばかり

 

又は、

話す勇気が無くなって

　⇒会話が更になくなる　　

　　⇒仮面夫婦

 

 

今回のように

話す勇気が無くなった方は

僕と一緒に

何を伝えるか

 

シナリオを描いてみませんか？？

 

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「本当の自分」を見つけたい方

 

今お悩みで

僕に相談したい方は

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ガマンして夫婦関係が

良くなった人はいません。

 

けど、あの時の僕は

ガマンしかできませんでした

 

✔何をしていいか？

✔どうしたら関係が良くなるか？

✔なんて声をかけたらいいか？

 

とにかく分からないから

「ガマン」するしか

ありませんでした。

 

 

私が悪い…？？

いいえ、そうではありません！

 

それは、ガマン以外の

方法を学んできていないからです。

 

夫婦の関係を変えるには

ガマンではなく、

自分の感情を見つけることが

大切です。

 

そのために、

最初は愚痴や不満で良いので

僕に相談してみてください。

 

ネガティブな感情に潜む

「本当の自分」を見つける

６つの質問をします。

 

 

夫婦の問題を今すぐ

スッキリさせたい方は

 

一度僕に会いに来てくださいね。

 

◆◆◆プロフィール◆◆◆

北海道在住のアラフィフ

4歳年下の奥さんと再婚

現在７歳の愛娘と3人で生活

 

両親の離婚を目の当たりにして、

尊敬しあえる、

優しい家庭を目指していました。

 

しかし、

最初の結婚では

お互いの「正しさ」を主張しあって、

ガマンの毎日

 

何とか仲直りしたかったが、

その方法が分かりませんでした。

 

家庭内別居を機に、

アドラー心理学やＮＬＰをベースにした

コミュニケーションを学びましたが

結局離婚となりました。

 

 

夫婦関係は一定程度悪化すると

回復は相当難しくなります。

 

 

手遅れにならないうちに、

今このタイミングで

あの時の自分が知りたかったことを

多くの人に届ける。

 

それが私の使命だと信じています。

 

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ご家族ご友人がいたら、転送するなど

多くの家庭に笑顔を届けることにご協力ください。

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〇発行責任者

北島大地

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