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1年半前、８月13日から始まったチャレンジ
配信時刻：2024-02-29 08:20:00
今日は、とっても個人的に
寂しい話をさせてください。
27日は僕のチームのミーティング。
４年間言えなかったあることを、旦那さんに無事告げることができたママの発表にワクワク。昨年１２月から、どうやって自分の心と向き合ってきたか？出来なかった自分を乗り越えて、大きな一歩を踏み出したママの発表に思わず涙。そして、昨夜を最後に卒業する生徒さんとの最後のやり取り。うーーーーーん。寂しい(笑)僕の元を巣立って、一人で飛べるように送り出すのが僕の仕事。しかし、卒業するママさんとのこれまでのやり取りを思い出して本当に、、、、寂しかった。うん。寂しい。今日は、僕の自慢の卒業生さんからのお手紙をシェアします。彼女との出会いは、2022年8月13日その時、個別相談を受けの感想は、、、改善のきっかけが掴めて良かった。
今まで読んだ夫婦関係の本やネット情報で、色々わかったつもりになっていたが、気休めでしかなかったと思った。
私の話が逸れていってしまった時に、問題を整理して再度伝えていただいたので、何について考えていったら良いのかが明確になった。
伝えたい、解りたいという気持ちが強くなった。
では、その後1年半経って、どのように変化したか？？===============-
一年半、本当にお世話になりました。
どんな時も、冷静に分析し、今必要な言葉を届けていただける北島さんの講座を受けることを決意して、本当に良かったです！アンケート送ります。
色々ありすぎて、うまくまとめられていないのですが、特に感じたことを書きました。〇家族構成
夫41歳、妻39歳、長男10歳、長女8歳
〇お住いの場所
東京都
〇受ける前のお悩み
夫婦の会話がない、夫が不機嫌、夫と子どもの関係が悪い〇受講を決めた理由
子どもの学校での問題は、
夫婦関係とも関連しているのでは、と面談で言われた
個別相談で、
会話がないのは結構厳しい状態と指摘されて、
子どものためにも何とかしたいと思ったから。
〇受講して体感したこと。
夫が会話をしてくれるようになるには、
どんな言葉をかけたら良いか、
教えてもらったら
すぐに良くなるものだと思っていました。
でも、実際に受講してみて、
自分自身が何に怒っていて、
何に困っているか、
自分自身を知ることから始まり、
自分の困りごとは
自分の中から生まれていることに気づきました。
私の場合は、努力することが好きで、
努力が結果につながることが、
頑張る力になっている、
それが育児や夫婦関係の中でうまくいかない。
（むしろ努力を相手にも求めて、
できていないことにイライラする）
行き詰まっているということを理解して
その上で、課題設定。
一つ一つクリアしていくことで、
相手の変化に頼らない、
新しい心地よい家族の形を
つくっていくことに繋がって行きました。
北島さんは、些細な呟きの中にも
本質を見出してくれて、
ただ共感するとか受け止めるとかではなく、
必ず本気のレスポンスを返してくれました。
答えを与えるだけでなく、
「私自身はどうしたいか」を
自分で気づけるような問いを
投げかけられるので、
たくさん考えた上で
自ら答えを見つけることができたと思います。
その答えを見つけるために、ミーティングではロールプレイをしたり、
チャットGPTを使ったり、
色々なツールを使うこともあり、
新たな気づきや再確認をすることができ、
毎回とても楽しみでした。
一年半を振り返ってみて、努力を結果に結びつけたい、
頑張りたい欲が、
この講座の中でたくさん満たされ、
それが居心地の良さに
なっていたのだなと気づきました。
どんな時も、全力でサポートし、伴走してくださった北島さんには
感謝の気持ちでいっぱいです。
結局、夫婦の会話はほとんど増えなかったけれど、
無言な中でも穏やかな時間が増えたことは、
自分なりの成果だったと思っています。
〇受講しなければ、どうなっていたと思いますか？相手の様子を伺って気を遣いつつ、
ずっとイライラ悶々としながら過ごし、
子どもに対してもイライラして、
家族全体の関係が悪くなっていたと思います。
〇気持ちの変化があれば教えてください。自分の気持ちを整理できたことで、
イライラすることはほとんどなくなりました。
また、夫にちょっといつもと違う
行動が見られても、
「なんか気に入らなかったのかな」
などと無駄に不安にならず、
普段通り過ごせるようになりました。
正しさを主張し過ぎていたことにも
気づけたので、
「正しさより楽しさ」
「大事なのは居心地良い家庭」と
考えられるようになり、
子どもへの口出しが減りました。
家族の課題はそれぞれ色々とありますが、
全体的にリラックスして過ごせています。
〇どんな方にオススメしたいですか？
・夫婦の会話がなく困っている方
・なぜか夫にだけイライラしたり、キツく当たってしまう方
・自分ばかり頑張っていて、心身が疲れてしまうと感じている方最後に一言）
（今読んでいる）言葉屋の何巻か忘れたのですが、
「努力を脅しに使っちゃいけないよ」
「自分はこんなに努力したんだから、
あなたも同じように努力して、
と押し付けると、
ものごとを良くするための努力が
人を追い詰めることになる」
「努力の形は人それぞれ」
という一節があり、刺さりました。
自分が頑張ることと、相手が頑張れることは違う。
相手なりに頑張ったなら、
それを認める、相手の頑張りたいことを、
頑張れるように支える、
そんな関係でいられることが、
「努力」を無駄にしない
生き方につながるのかもしれないと思います。
この小説を読んで感動したのも、講座を受けていたことが
影響していたと思っています。
夫婦の在り方だけでなく、
北島さんには人として成長する
ヒントをたくさんいただきました。
本当に本当に、ありがとうございました‼
===================
以上になります。
寂しいけど、、、、
別に卒業式を開催しますので、
ゆっくり話しましょうね。
いつでも、
相談お待ちしています。
応援してます！！
Family communication 実践会
主宰 北島大地
スマイルファミリープロジェクト
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