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【相談】旦那への不満の伝え方を知りたい
配信時刻：2023-07-09 22:00:00
ネガティブな感情に潜む
「本当の自分」の見つけ方
Family communication 実践会
主宰の北島です。
【相談】
旦那のこと嫌いではないけど
不満だってあります。
そんな場合、どうやって不満を
伝えたらいいですか？？
【回答】
今回の相談は
良くあるハナシだと思います。
僕も妻とは仲が良いけど
不満だってあります。
では、
そんな時はどうやって
不満を伝えるか…
キーワードは『負担感』
不満を言いたい気持ちを
一旦こらえて、
相手の負担感を考えて
伝え方を決めてみてください。
僕は伝える場合、
相手が出来そうなこと、
相手が受け入れられそうなこと
この範囲を
伝えるようにしています。
これは僕の体験ですが、
「私の職場の人の方が貰ってる」
と、何年も言われて
本当に腹を立てていました。
（ぶっちゃけ、どうしようもないですね）
では、
こんな場合はどうするか？？？
僕だったら、
「将来どうしたいか？」について
話すようにしています。
今の稼ぎに不満、
では話し合いの余地はありあせんが
これからどうしたいか？
一緒にどうなりたいか？
これについては、
分かり合う余地が出てきます。
そして、
話すときは
✅一方的な押しつけになっていないか？
✅話す場所は、落ち着いたカフェや
おいしいランチなど
リラックスできる場所になっているか？
そして、
そもそもが穏やかに会話できる
雰囲気が出来上がっているか？
これが大切です。
全て相手が聞いてた時の
負担感を下げることを考えて
会話を進めてください。
【注意】
そもそも、不満だらけで
爆発しそう！！って方は
このような不満を伝える前に
日常の会話を整えるように
してくださいね。
質問があればお待ちしています。
スマイルファミリープロジェクト
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