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殺気だった私から解放されました 配信時刻：2023-02-20 22:00:00 前のメールマガジン | 次のメールマガジン: こんばんは、北島です。

【大変お待たせしました】

ママの変化ストーリーを

お届けしています。

夫婦の関係って

本当に変わるんだって

勇気になったらうれしいです。

登場するのは

40代のママMさん

９歳、６歳、２歳の３人の男の子を

育てつつ、フルタイムの勤務で

時間に追われて必死で過ごしているのに

「使えない夫」に

イライラが止まらずお困りだったママです。

▼前回の話を確認する

① 【暴露】フルタイム3人の子育て殺気だっていたママの言い分とは

②夫への恨みが少しずつ無くなっていきました

ここから続きです。

================

一進一退を経験しながら、
拒否していた

「相手（夫）に興味を持つ」ということに

気付きと受け入れを感じ始め、

夫の考えを聞いてみたいという
気持ちになってきていました。

子どもも夫も関わる掃除を題材にし、

家事分担について

家族会議を開くことにしました。

北島さんから

家族会議に使用する

シートのひな型をいただき、

夫へは事前にチェックシートを渡して

書き込んでおくようにしてもらいました。

家族会議では、

子どもに読み上げてもらい、

夫は相変わらず、

促さなければ発言はしませんでしたが、

夫の

「やろうと思っているができない」

という言葉を聞き、
ただただ、

そうなんだろうと思いました。

夫との時間を作る、
話をするということが大切だと言われても、

わたしにとっては夫からの発言、
返事がないので、余計にイライラする、
話したくないという気持ちが強く、とても高い壁でした。

我が家でわたしにできる形として

〇夫と2人で話さなくてよい、

　子どもたちを入れる

〇事前に夫に話題を伝え、

　考えを書き出しておいてもらう

この方法を取り入れることで、

相手の考えを聞くことが
ようやくできたと思います。

【数カ月後】

その後、家族会議で決めたことが、

実際は上手くいかなくても、

さほど気にならなくなりました。

それなのに、

荒れた気持ちや、

殺気立っていた自分が

変われたと今も感じています。

そんなやり取りを経て

夫は帰宅してすぐに部屋に籠らずに、

洗濯物の片付けをしたり、

洗濯物を干したり

してくれるようになってきていました。

当初にわたしの中にあった

「これくらいやってよ！」

という部分です。

【１年後】

その後、今は

思春期目前の変わっていく

長男との関係に

四苦八苦している状態です。

我が家は家族全体で

バランスを取っており、

子どもたちも成長していくので、

その時期、その時期で

作戦を変えていかなければならないのかな、と思っています。

最近は長男との関係も

なんとなくペースを

つかみ始めているような気が

しているこの頃です。

当時の殺気立つ自分が解放されて、

家が自分にとっても夫にとっても

少しは落ち着く場所になったのかと思います。

================

どうだったでしょう？

夫婦の関係は

別にラブラブでなくても

良いと思います。

むしろ、

安心して帰られる居場所に

なっていることが大切では

ないでしょうか？

コチラのママさんにも

当初から

「ママのイライラを無くしましょう」と

提案していましたが、

夫の家事参加が2割程度増えて

ママのストレスは8割程

無くなったそうです。

僕は、安心できない

夫婦の関係で離婚まで経験しました。

だから、

このようにお手伝いすることが

とても嬉しく思います。

◯◯◯さんが

夫婦の関係を見直したいと思ったら

一度個別相談に来てくださいね。

「本当の自分」を見つけたい方

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ガマンして夫婦関係が

良くなった人はいません。

けど、あの時の僕は

ガマンしかできませんでした

✔何をしていいか？

✔どうしたら関係が良くなるか？

✔なんて声をかけたらいいか？

とにかく分からないから

「ガマン」するしか

ありませんでした。

私が悪い…？？

いいえ、そうではありません！

それは、ガマン以外の

方法を学んできていないからです。

夫婦の関係を変えるには

ガマンではなく、

自分の感情を見つけることが

大切です。

そのために、

最初は愚痴や不満で良いので

僕に相談してみてください。

ネガティブな感情に潜む

「本当の自分」を見つける

６つの質問をします。

夫婦の問題を今すぐ

スッキリさせたい方は

一度僕に会いに来てくださいね。

◆◆◆プロフィール◆◆◆

北海道在住のアラフィフ

4歳年下の奥さんと再婚

現在７歳の愛娘と3人で生活

両親の離婚を目の当たりにして、

尊敬しあえる、

優しい家庭を目指していました。

しかし、

最初の結婚では

お互いの「正しさ」を主張しあって、

ガマンの毎日

何とか仲直りしたかったが、

その方法が分かりませんでした。

家庭内別居を機に、

アドラー心理学やＮＬＰをベースにした

コミュニケーションを学びましたが

結局離婚となりました。

夫婦関係は一定程度悪化すると

回復は相当難しくなります。

手遅れにならないうちに、

今このタイミングで

あの時の自分が知りたかったことを

多くの人に届ける。

それが私の使命だと信じています。

=========================

このメルマガがお役に立ちそうな

ご家族ご友人がいたら、転送するなど

多くの家庭に笑顔を届けることにご協力ください。

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〇発行責任者

北島大地

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