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【その2】自分のことを信じませんか?

配信時刻:2020-02-15 22:00:00

イライラする自分を手放して

笑顔で過ごす家族の未来を創る

 

スマイルファミリープロデューサーの北島です。

 

現在公開中の電子書籍から

「夫にイライラしますが、

素直に感謝する方法を教えてください。」

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パートナーに素直に共感するため

心理的な抵抗を下げるための

8つの言葉をお届けしますね。

 

今回は

②自分のことを信じませんか?

 

▼目次

①心理的な抵抗は侮れません。

②自分のことを信じませんか?

③本当はどうしたい?

④少し考えてみてください。

⑤相手に不満を感じるけど、
 あえて感謝できることはなに?

⑥感じることと、伝えることは別

⑦もうムリ、、、と思った方

⑧いかがですか?

 

 

==============

あなたの

感情をチェック

==============

 

自分のことを信じる…

 

 

よく聞くセリフですが、

夫婦の関係にあると

 

自分と相手の何に着目していいか

迷う人が出てきます。

 

 

ですので、

そんな時にはあなたが主に持つ

パートナーに対する素直な

感情をチェックしてください。

 

 

では、

早速あなたの胸に手を当てて

(そんな気持ちになって、、、)

 

 

幸せ、感謝

⇒いいですね。

 

 

イライラしてる

⇒大丈夫、修正できます。

 

 

「別に、、、」、「もうムリだし」

あきらめ、、、

⇒これこれ

 

 

はい、

今回のメッセージは

相手との関係にあきらめた人に

向けて発しています。

 

 

==============

あきらめとは

=============

 

あなたはこれまで何かを

あきらめたことはありますか?

 

 

それは

どのようなことでしょうか?

 

 

多分、

「あきらめた」と感じるものは

 

そのときとても大切に思っていた

コトやヒトに対して感じているはずです。

 

 

どうでもいい人に

あきらめることは有りません。

 

 

欲しいもの、

大切なものが手に入らないときに

怒りを使って我慢しようとします。
 

それが諦めです。
 

 

==============

手に入らない??

=============

 

そう、

手に入ることが分かったら

あきらめる必要は無いのです(笑)

 

 

全然特別ではありません。

 

必ず次の一歩がまっています。

 

では、

まずこの電子書籍をチェック(^^)v

 

 

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夫婦関係が上手くいかず

傷ついているあなた

 

あの時のわたしと一緒です。

自分が何をしたいか分からない

これからどうなるか分からない

なんて声をかけたらいいか分からない

 

本当にどうしていいか分かりませんでした。

 

夫婦の将来や子供のことが心配…

何度言っても分かってくれない…

イライラして自分が良く分からない…

 

私が悪い…??

いいえ、そうではありません!

 

それは、夫婦の関係を整える

方法を学んできていないからです。

 

これからの夫婦の関係を
少しずつでも立て直したい!!


そんな方を応援していきます。

◆◆◆プロフィール◆◆◆

北海道在住の50代

4歳年下の奥さんと再婚

現在7歳の愛娘と3人で生活

 

両親の離婚を目の当たりにして、

尊敬しあえる、

優しい家庭を目指していました。

 

しかし、

最初の結婚では

お互いの「正しさ」を主張しあって、

感情的なケンカが常態化。

 

何とか仲直りしたかったが、

その方法が分かりませんでした。

 

家庭内別居を機に、

アドラー心理学やNLPをベースにした

コミュニケーションを学びましたが

結局離婚となりました。

 

夫婦関係は一定程度悪化すると

回復は相当難しくなります。

 

手遅れにならないうちに、

今このタイミングで

あの時の自分が知りたかったことを、

多くの人に届ける。

 

それが私の使命だと信じています。

 

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北島大地

 

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