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それ、辞めた方がいい、、 配信時刻：2020-01-14 23:00:00 前のメールマガジン | 次のメールマガジン: 『いつからでも幸せを創れる』

復縁トレーナーの北島です。

今日は

色々と悩んでいる

頭がグルグル思考になっている

そんな人が

やってはならないことです。

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愚痴の言い合い

============

それはね

愚痴の言い合いです。

やっぱりねという方、正解

逆に

「ストレス発散だから」とつぶやいた人

ダブルで残念！！！

え、

、

、

なぜ？

そう思いましたか？

大丈夫、

こういったつぶやき

結構多いですから、、、（笑）

=============

ストレス発散

=============

それは、

愚痴の言い合いをすることになると、

【再現映像】

Aさん

〇〇って××だよね（悪口）

Bさん

そうそう、〇〇ってホント××だよね（悪口）

Aさん

だからさ、、、、、

こんな感じでしょうか

まずは、

自ら悪いイメージを出して、

それを相手が同調することにますので、

一瞬は、スカーとするかも知れませんが

悪いイメージがインプット、アウトプット

されることになり、

体中に悪いイメージが残ることになります。

これだけでも

十分なのですが、

「ストレス解消になる」

この言葉、

逆説的にいったら、

「愚痴の言い合いをしないと

ストレスが解消されない」

という暗示になります。

ですから、

愚痴の言い合い、

しかも飲み会なんて最悪です。

ここまでお分かりくださいますか？

では、

それ程イライラが募ったり、

イヤな感情に襲われている対応は

次回にお話ししますね。

是非、

答えを考えてみてくださいね。

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夫婦関係が上手くいかず

傷ついているあなた

あの時のわたしと一緒です。

✔自分が何をしたいか分からない

✔これからどうなるか分からない

✔なんて声をかけたらいいか分からない

本当にどうしていいか分かりませんでした。

夫婦の将来や子供のことが心配…

何度言っても分かってくれない…

イライラして自分が良く分からない…

私が悪い…？？

いいえ、そうではありません！

それは、夫婦の関係を整える

方法を学んできていないからです。

これからの夫婦の関係を
少しずつでも立て直したい！！

そんな方を応援していきます。

◆◆◆プロフィール◆◆◆

北海道在住の50代

4歳年下の奥さんと再婚

現在7歳の愛娘と3人で生活

両親の離婚を目の当たりにして、

尊敬しあえる、

優しい家庭を目指していました。

しかし、

最初の結婚では

お互いの「正しさ」を主張しあって、

感情的なケンカが常態化。

何とか仲直りしたかったが、

その方法が分かりませんでした。

家庭内別居を機に、

アドラー心理学やＮＬＰをベースにした

コミュニケーションを学びましたが

結局離婚となりました。

夫婦関係は一定程度悪化すると

回復は相当難しくなります。

手遅れにならないうちに、

今このタイミングで

あの時の自分が知りたかったことを、

多くの人に届ける。

それが私の使命だと信じています。

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このメルマガがお役に立ちそうな

ご家族ご友人がいたら、転送するなど

多くの家庭に笑顔を届けることにご協力ください。

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