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「ママ、今日はたくさん絵本読めるね！」と言われたキャリアアップママの話

配信時刻：2026-05-20 21:00:00

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こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです＾＾

昨日のメールで、

キャリアアップママほど
18時に頭の中が忙しくなりやすい

というお話をしました。

今日は
実際に生徒さんが

子どもに我慢させない夕方

を取り戻せるようになったお話を
シェアさせてください＾＾

そのママは
2人のお子さんを育てながら働く
看護師さん。

仕事でも責任が増え、

さらに
引っ越しによって通勤時間も増え
保育園のお迎え時間は
18時ギリギリ。

毎日
「今日も間に合わないかも…」
という焦りの中で働いていたそうです。

帰宅後は、
夕飯、お風呂、寝かしつけ。

気づけば
「早くして！」が増えてしまい、

本当は遊びたいし、
絵本も読んであげたいのに、

子どもを急かしてばかりの自分が
苦しかったと言います。

だけど
そこで彼女が変えたのは、

頑張る量を増やすのではなく
「仕事と家事の段取り」を事前に立てることでした。

例えば

・仕事を現状把握して分解する
・先に準備を整える
・順番を固定化する
・何時に帰るかを先に決める

など、

その場対応ではなく、
先に流れを作ることを始めたんです。

すると

以前は残業続きだった働き方が、
少しずつ変化。

定時で帰れる日が増え

帰宅後も
子どもを急かさずに
過ごせる時間が増えていきました。

そしてある日
お子さんから

「ママ、今日はたくさん絵本読めるね！」

と言われたそうです＾＾

 

ここで大事なのは
家でも仕事みたいに完璧に管理する

ことではないんですよね。

家事や子育てって
相手が子どもだからこそ
予定通りにいかないことも多い。

だからこそ必要なのは
その場対応に追われることではなく、

想定外が起きても
柔軟に動ける余白

を先に作っておくこと。

（むしろ仕事でも
これって大事だと思う＾＾）



段取りって
家事を完璧に回すとか
堅苦しいことのためだけではなく、

子どもとの時間を
大事にできる自分になるため

に使ってほしいんですよね＾＾

◯◯◯さんの立てる段取りは
ロボットのような自分だったら
できる段取りになってしませんか？



柔軟に動ける段取りを
知りたい方がいたとしたら、、、

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トレーニングをしているから。

 

 

「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

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