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現実逃避のGW?それとも準備のGW?
配信時刻:2026-05-04 23:00:00
こんばんは!
タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです^^あと2日でGWが終わりますね。
今日は娘と人生初の
ガレットを食べてきました^^
美味しかったのはもちろん、
また食の世界が広がったことが
なんだか嬉しかった!
そして明日は
こどもの日。
お子さんと一緒に
思いっきり楽しむ1日で
あってほしいなと思っています^^
その一方で、GW明けに
「全部崩れた…」とならないように
少しだけ準備しておきたい
タイミングでもあります。
とはいえ、準備に時間をかけすぎて
家族との時間を
削ってしまったら本末転倒ですよね。
だから大切なのは時間をかける準備ではなく
未来の自分を助ける準備。
例えば、・明日の朝イチの動きを
10分だけ決めておく
→ 朝の「どうしよう?」をなくす
・平日の夕方に迷わないように
優先順位1位を決めておく
→ 帰宅後すぐ動ける状態をつくる
・来週の自分が助かる
小さな仕込みをしておく
→仕事でも家事でもなんでも!
実はこれだけで「考える時間」
「迷う時間」
「やり直す時間」この3つが減るので、
同じ時間でも心の余裕がまったく変わります。
ちなみに、タイムクリエイトlabの
生徒さんたちには
GWだからこそできること!
2026年の後半に向けて
「自分は何を叶えたいのか?」を決めて
そこから逆算して5月は何をやるのか
今週は何をやるのかと行動を決めています^^
忙しい毎日って時間がないんじゃなくて
選べていないだけだったりするんですよね。
せっかくのGW。
思いっきり楽しみながらも、
未来の自分が少し楽になる選択をしておく。
その積み重ねが、GW明けのスタートを
ぐっと軽くしてくれますよ^^Copyright 加藤ようこ2026
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