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42歳になって改めて気づいたこと

配信時刻：2026-04-26 21:50:00

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こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。


この週末は
タイムクリエイトlabの
マスタートレーナーたちと一緒に

仲良くさせてもらっている
起業家さんの出版記念パーティーに
参加していました＾＾



詳細はInstagramのストーリーズに掲載中

実は先日
42歳の誕生日を迎えました＾＾

今年の誕生日は
これまでとは少し違うことを
感じています。

子どもたちは
高校2年生と中学1年生になり、

帰宅時間も遅くなり
塾も22時までに。

夫も管理職になったり、
私自身もコミュニティを
主宰する立場として、

家族それぞれが
これまで以上に
外で頑張る毎日になりました＾＾

4月は特に
生活リズムが大きく変わり、

「私はいつ
お風呂に入ればいいんだー（泣）」と
分からなくなる日もあり、

朝にお風呂に入ることもある
お風呂難民状態でした（笑）

だけど！！

環境に大きく変化がある中でも、
絶対に譲らないものは

やりがいある仕事も
手作りごはんも
夢へのチャレンジも諦めない！

という
タイムクリエイトlabの
公約みたいなものですね＾＾


私自身も家族も
持ち場でしっかりやりたいから

手作りごはん、
タイムクリエイトlabの講座内で
お伝えしている
２０分ごはんは変わりません＾＾

実はここ数年は
子ども達や夫が20分ごはんを
実践してくれていて

私も包丁を握るのが
週に1回程度でした。


ところが、この4月は
私がやるしかない状況に。

だからこそ
どうすれば快適な朝晩ルーティンが
できるのかを考え
様々テストをする、というように

生徒さん達と同じ動きを
素直にやっておりました笑



その中で見つけたのが、

「私だけでも
20時までにお風呂も夕飯も終える」

という流れ。

実はこれ、
子どもが保育園の頃にやっていた
私のルーティンでした。

まさか子ども達が
大きくなってから

またこの動きをするとは
思わなかった！



改めて感じたのは、

暮らしは一度整えたら
終わりではなく、

変化に合わせて
整え続けるものだということ。

そして、
その土台があるからこそ、

どんな変化があっても
また整え直すことができるし、

心まで崩れることが
ないのだと感じています。

「段取りを立てる」という
“準備”を習慣にしてきたからこそ。

忙しさに振り回されるのではなく、
その都度立ち止まって整え直す。

その積み重ねが、

理想の家族時間も、
仕事に向き合う時間も、
叶え続けられる暮らしに繋がっていきます＾＾

今、個別相談会の
準備を進めていますが、

こうした家事も仕事も
「その場しのぎで終わらない整え方」を
お伝えできる内容にしたいと思っています。

次回の夜メルマガでの募集まで
もう少しだけお待ちくださいね＾＾

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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手作りごはんも
夢へのチャレンジも
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▼ギリギリ星人のママが変わった。1ヶ月のスケジュール管理3STEP

https://youtu.be/cYZ6sa9SZOQ?si=EO8XxtXcunH-G6vX

▼献立決めが苦手なママへ｜子ども相手しながら20分で夕飯が作れる「作る前の3つの決めごと」

https://youtu.be/Ws0Xq8sH848?si=vSf3bzKHBp2c4_Nt

▼もう睡眠削らない！働くママの24時間スケジュールの作り方3STEP

https://youtu.be/Uvkj9WNdK20?si=gA1Wr4DgHhNOiPYJ

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【タイムクリエイトlab】

とは？

ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクールが
タイムクリエイトlabです！

タイムクリエイト Lab
主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

◆発行責任者

タイムクリエイト Lab主宰
加藤ようこ

 

 

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