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【NEW動画】朝10分！料理苦手でも平日5日分の弁当が続く段取りとは？

配信時刻：2026-03-03 21:00:00

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こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

昨日まで募集していた
個別相談会は満員御礼！！

となりましたので
募集を締め切りますね＾＾


申し込まれた方からの
事前ワークをお待ちしています♪



さて、

いよいよ3月に入りましたね！


春休みの学童弁当
どうしよう…

年度末で仕事は増えるのに
お弁当も増える…

毎年この時期は
睡眠時間を削って
なんとか回してるけど…


いい加減、なんとかしたい！！

というママへ


今日夜9時配信のYouTube動画で
段取りの専門家目線で

今から習慣化しておくと
春休みには楽々続く！

3つのお弁当習慣をお伝えしました＾＾



▼朝バタバタ卒業！10分で出来るママの弁当３習慣はこちら
https://youtu.be/AEFzqDBr7Sk



実は、お弁当が続かない原因は
朝時間の使い方ではありません。


月曜は作れる！
水曜で行き詰まり…
金曜は自己嫌悪（ ;  ; ）

というお弁当生活、
◯◯◯さんも経験ありませんか？


これは
気合い不足でも
料理スキル不足でもなく、

「設計がない」だけなんです。

私は以前は
早起きして頑張るタイプでした。


だけどある時
朝に作るのをやめて
前日までに仕組む形に変えたんです。

すると、

朝10分で終わる！
水曜も崩れない！

金曜も笑顔で
「いってらっしゃい」が言えるようになりました＾＾

今回のYouTubeでは、
朝10分で回るママの【３つの習慣】を
いつでも再現しやすいように
理論的に構造から解説しています。

・なぜごはんが土台なのか
（安全×再現性）
・なぜ“面積”を夜に取りにいくのか
・なぜ週１回だけ考えればいいのか

情報が多い時代だからこそ、
足すより減らす。
増やすより決める。

理論で納得してから
動きたい方にこそ
見てほしい内容です＾＾

さらに最後まで
ご覧いただいた方には、

「5日間回るママ弁設計シート」を
無料でプレゼントしています。

子どものお弁当だけでなく
お弁当生活を続けたいママにも
ぜひご覧いただきたい動画です！


春休み前に
段取りを整えておきたいママは
今すぐ動画を見て
お弁当を継続できる習慣を
手に入れてくださいね！





▼朝バタバタ卒業！10分で出来るママの弁当３習慣はこちら
https://youtu.be/AEFzqDBr7Sk

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なぜか時間ないママはこちらから
打開策を見つけてね！
https://youtu.be/rErguvtMszo

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手作りごはんも
夢へのチャレンジも
諦めたくないママのための

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▼子どもが起きても崩れない朝の段取りの作り方３STEPはこちらから
https://youtu.be/VF0DxdDw63E?si=rkkMTLJi4AEmHpOL

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【タイムクリエイトlab】

とは？

ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクールが
タイムクリエイトlabです！

タイムクリエイト Lab
主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

◆発行責任者

タイムクリエイト Lab主宰
加藤ようこ

 

 

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