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いつまで経っても成長しない時間の使い方、今日で終わりにしよ！

配信時刻：2026-01-11 22:00:00

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こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

今朝は朝5時から
タイムクリエイトlabの講義を
開催しました＾＾




100人の生徒さんの前で


今年はこれまで以上に
時間を作ることのできる
大々々チャンスなんだよ〜！！

じゃあ、できた時間
どう使っていく？


という話を歴史背景と共に
させていただきました！

メルマガでも順にお伝えさせていただきますね＾＾



ーーーーーーー


タスクばかりこなしている日々。

やらなきゃいけないことさえ
終わらないから、
やりたいことに辿り着かない。

気づいたら
「私、何がしたいんだっけ？」
そんなふうに思ったこと
ありませんか？

この場合、多くのママは、
『時間がないから
やりたいことができない』
と思っています。

だけど実は違っていて、、、

一番の理由は
考える時間を取っていないことにある。



朝起きた瞬間から、

仕事、家事、子どものことに追われて
「今日をどう使うか」を
決めないまま動き出す。

その結果
1日が終わった頃にはクタクタで

「タスクは片付けたけど
何かあまり成長してない気がする…」

そんな感覚だけが残ってしまう。

これは能力の問題でも
やる気の問題でもありません。

時間をどう使うのか、を
決めていないだけ。

だから明日からは
動き出す前に5分だけでもいいので
“考える時間”を取ってみてください。

紙かスマホのメモに、
こんな感じで書くだけ。

「私は〇〇を叶えるために、
今日1日のゴールは◻︎◻︎」

そして
仕事や家事、子どもとの時間を
思い浮かべながら、

今日やることを
ざっくり1日の流れに当てはめてみる。

完璧じゃなくていいし
全部できなくてもいいです。

大事なのは、
考えてから動く、を一度やってみること。

時間は、
増やしてから使うものじゃないよ。

時間をどう使うのか、
使い方を決めた人から、
時間は味方になります。

この続きは、
また次回のメールでお話ししますね＾＾

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家事で『ママの段取り力』を磨く
トレーニングをしているから。

 

 

「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

 

＊WEBサイト「タイムクリエイトlab」
でも発信中！
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