タイムクリエイト　メール - バックナンバー

時間を増やすではなく「時間をつくる」ためのルートが誕生しました！

配信時刻：2025-03-17 21:00:00

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こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

昨日のメールでは、
時間は「増やす」ものではなく
「つくる」もの だとお伝えしました＾＾


▼昨日のメールはこちら
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1825/6023/765637/



「時間をつくる」と聞くと、

やることを減らすor 効率化する

しかないのでは？
と思ったかもしれません、、、

が、実は違います！

タイムクリエイトルートでは、

家事を活用して
時間を生み出すスキルを鍛え、

仕事・家事・家族時間・自分時間
すべてを叶える仕組みを作りました＾＾

すべてを叶えるって
時間が足りないよ！と
もし◯◯◯さんが感じているとしたら、、、

それは
やることが多すぎるからではなく、
タスクを遂行するイメージが
できていないから。

たとえば…

朝の身支度をしながら、子どもの準備を手伝い、洗濯機を回す → 結果、どれも中途半端で遅刻ギリギリ！

仕事の合間にメールチェック・資料作成・会議準備を同時進行 → 結果、どれも終わらず残業に！

夕飯を作りながら、子どもの宿題を見て、洗い物も同時にやる → 結果、気づけば20時を過ぎている…

行動分析学では、

「タスクの開始と終了の
タイミングが予測可能な環境では、
人はストレスを感じにくくなる」

と言われています。

✔️ 何から手をつけるべきか
迷う時間がなくなる

✔️ 頭の中が整理され
優先順位がスムーズに決まる

✔️ 次の行動が見えていると
心理的負担が減る

だからこそ
やることを減らすよりも、
タスクの順番や流れを整えるだけで、
時間に追われる感覚が劇的に変わります＾＾

このタスクの順番や
流れを整えられるのは
練習があってこそ！

だから
タイムクリエイトlabは

忙しいママに向けて

家事を活用しながら
「時間を生み出すスキル」

を開発しました！！

「家事をしながら時間を作る」
ってどういうこと？

と、不思議に思うかもしれません＾＾

✔️ 家事は毎日試行錯誤できるから
変化が分かりやすい

✔️家事は小さなタスクが多いから
順番を変えるだけで
大きな違いが生まれる

✔️ ルーティン化することで
無意識に進められるから
時間の余白までできちゃう！

家事は単なる作業ではなく、
時間をクリエイトするための
最高のトレーニング なのです！

「時間がない…」と悩むより、
時間をつくれる人になりませんか＾＾

「もっと時間がほしい！」と
願うだけではなく、

時間をつくることのできる
◯◯◯さんになりませんか？

それができるのが
タイムクリエイトルート です！

タイムクリエイトルートでは
4つのステップを用意しました！

次のメールでは、
「時間を生み出す4ステップ」の
1つ目を大公開しますね＾＾

またメールします！

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ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクールが
タイムクリエイトlabです！










新しいワークスタイルを
叶えながら

可能性を楽しめるママを
増やしていきます☆

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

なぜ家事をするほど
時間を創り出せるのか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

家事で『ママの段取り力』を磨く
トレーニングをしているから。

 

 

「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

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その場の満足で
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◯◯◯さんにとって
価値ある時間にするためにも

 

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時間上手になってくださいね＾＾

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

 

＊WEBサイト「タイムクリエイトlab」
でも発信中！
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