タイムクリエイト　メール - バックナンバー

私、がんばってるのに成長しないのはなぜ？

配信時刻：2025-07-05 21:00:00

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こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

相談会にやってくるママに
よく、こんな話をされます。

ーーーーー
朝から晩まで
ずっと動いてる。

家事も育児も仕事も
ちゃんとやってる。

それなのに

「副業の準備、今日もできなかった」
「自分時間、また流れちゃった」

がんばってるはずなのに、
成長してない自分。

理想の未来が、
どんどん遠ざかっていく気がして、
焦る。苦しくなる。


ーーーーーーー

がんばっているのに
なぜ、そんなことが起きてしまうのか。

その理由は、
「時間がないから」でも
「気合が足りないから」でもありません＾＾

実は、
私たちの行動を止めてしまう
“見えないブレーキ”があるんです。

タイムクリエイトlabでは
それを【やらない理由】と
呼んでいます。

そしてこの“やらない理由”、
実は5つのパターンに
分類できるんです。

今日はその中から
1つ目の理由をお伝えしますね。

やらない理由①
「必要性を感じていない」


これ、すっごく多いです。

たとえば

運動した方がいいのは知ってる

自己投資の本を読むべきなのもわかってる

早起きがいいっていうのも、何度も聞いた

 

だけど
「なぜ今、今日この時間に
やる必要があるのか？」

この問いに明確な答えがないと、
どんなに正しいことでも
体は動かないんです。

つまり、頭では理解していても
“行動のスイッチ”が入らない状態。

「必要だとは思えない」
「やらなくても困らない」
「そのうちやればいいし…」

そんなふうに、後回しになってしまう。

一見“やる気の問題”に見えますが、
本質は
行動に“意味”が結びついていないこと。

行動が“自分にとって必要だ”
と納得できていないと、
自然とブレーキがかかってしまうんです。

だけど、変わりたい。

では、どうすれば
「必要だ」と思えるようになるのか？

ここで登場するのが
タイムクリエイトlabの段取りです！！

段取りというと
ToDoを並べるとか
順番を考えることだと
思われがちですが、

タイムクリエイトlabで
伝えている段取りは違います＾＾

私たちが重視しているのは、
「目的を明快にすること」から
始める段取りです。

タイムクリエイトlabの生徒さんが歩む
タイムクリエイトルートです！



たとえば

「私は在宅で収入を得られる
働き方を目指してる。

だから今日は10分だけリサーチしてみる」

「朝の30分は未来の選択肢を
増やすための時間。

だから今日は●●に取り組んでみよう」

こうやって
「何のためにやるのか？」が
明確になると、

行動は“やらなきゃ”ではなく、
“やる意味があるからやる”に変わるんです。

段取り力とはつまり、
▶ 行動に“今やる意味”を持たせる力
▶ 行動のハードルを下げ、動ける状態を整える力

「必要性を感じられない」状態から、
「これ、今やる価値あるかも」に切り替えるには、

目的から始まる“段取り”がカギになります。



もし、目的がわからない、
目的を言語化できない、
と◯◯◯さんが悩むのならば
このメールに返信ください＾＾


生徒さんたちが
どうやって目的を言語化しているのか
お伝えしますね！




明日は、
「必要性もわかってるのに、なぜか動けない…」

そんなときに潜む、2つ目のやらない理由をお届けします。

 

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時間を創り出せるのか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

家事で『ママの段取り力』を磨く
トレーニングをしているから。

 

 

「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

 

＊WEBサイト「タイムクリエイトlab」
でも発信中！
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