タイムクリエイト メール - バックナンバー
◯◯◯さんの本当の問題は「時間がない」ではない!
配信時刻:2025-03-16 21:10:00
◯◯◯さんが
本当に解決すべき問題は
『時間がない』でないかもしれません!
こんばんは!タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。
4月からフルタイムで
復帰するママも多いですよね。
✔️ 育休中よりも
自分の時間がなくなるのは確実
✔️ 家事や子どもとの時間が取れない
✔️結局、やりたいことを
諦めるしかないのかな
時間が足りない!と感じると、
「もっと効率的に動かなきゃ!」
「タスクを減らさないと無理!」
と考えてしまいがちですよね。
だけれど
時間は「増やす」ものではなく
「作る」もの。
時間の流れをデザインするだけで
驚くほど余白の時間は生まれます^^
たとえば、同じ1時間でも✔️ 洗濯を回すのを
朝から夜に変えたら
朝のバタバタがなくなった!
✔️ 会議の最後に「次にやること」を
決めるようにしたら
仕事の効率が爆上がり!
✔️ スマホを見る時間を
1回減らすだけで
寝る前に読書する時間が
取れるようになった!
何かを「やめる」だけではなく
時間の流れを
どこで、何を、どんな順番でやるか?
を変えるだけで、毎日のリズムは
劇的に変わります^^
タイムクリエイトlabが
よく言っている、家事をするほど
時間が生まれる
そんな話
聞いたことないですよね?
だけれど実は
家事こそ
”時間を作る力”を鍛える
最強のトレーニングツールです^^
✔️ 毎日やるから、試行錯誤しやすい
✔️ 小さなタスクが多いから
組み合わせ次第で時短が可能
✔️ ルーティン化すれば
驚くほどスムーズに進む
だからタイムクリエイトlabでは
「家事を活用して
時間を作るスキルを磨く」
ことを徹底しています^^
家事って本当に
可能性を秘めてるのに
なんとな〜く
家事している人もいるし、
何って嫌われ者になりがちですよね。。。
もっともっと
たくさんのママに
家事の可能性を
知ってほしい!!
と思ったので、、、
実はこの4月に
もっとたくさんのママたちに
タイムクリエイトlabを
届けるために、、、
タイムクリエイトlabが
大きくアップデート
されます!!!!
『時間がない』と
諦めていたママも、、、
子どもに自慢できる
生き方働き方を楽しめる♪
タイムクリエイトルート
が、できました♪次のメールでは
「タイムクリエイトルート」について
もう少し詳しくお伝えしますね^^
またメールします!Copyright 加藤ようこ2024
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