- バックナンバー

無意識にやってる（泣）一生時短できないママの特徴

配信時刻：2024-07-23 05:30:00

前のメールマガジン | 次のメールマガジン

おはようございます！

タイムクリエイトlab創始者の
加藤ようこです。




＊＊＊＊＊＊

朝のメルマガは
時短に関する情報を

夜のメルマガは
働き方に関する情報を

お届けしています＾＾

＊＊＊＊＊＊



どれだけ時短を駆使しても
目指す目的を間違えると
一生時短できません。



目的って
どういうことなのか？


というのも

家事の基準、ゴールを
『家族の満足』にしている人が
本当に多いです。




気分屋だったり、
一人ひとり望むものが違っていたり、

そんな家族の満足を
基準にしていると、、、


どれだけママが
段取りや時短を極めたとしても
疲れる毎日から卒業できるわけがない。



インストラクターの
津田まどかさんは
この目的の勘違いから
卒業できたことで

ミールキットを
フル活用していた時よりも

断然早く、断然楽に、
毎日20分以内に
夕飯作りが終わるようになりました。




元々、時短を追いかけ
作ること・食べさせることが
THE 義務感 だったまどかさん。


なぜか？というと

子どもたちが
食べてくれないことや
作ったものに対する夫の反応に
振り回されていたから。




タイムクリエイトlabに
参加して

「家族の満足をゴールにしない！」
ということを知りました。




そもそも家事は
家族の健康を守るためのものであり、


そして
子どもにとっては
一緒に食卓につく
ママの笑顔が何よりのエッセンス＾＾



作るところで疲弊して
食べない家族に
イライラするのではなく、


「ご飯食べたらOK！」
「健康を守る食事を作っているからOK！」


と、栄養学の観点からも
自分の中で
ゴールが決まったことで

家族に対する迷いも
段取りの立て方にも
迷いがなくなっていきました。




家族の満足を
追い求めることがなくなった結果
まどかさんが迷わなくなり

日々暮らしの中で
笑顔が増え、


そして
まどかさんが
家族に家事のお手本を
見せ続けたことで

パパや子ども達が
家事参加する時も
同じように迷いはゼロ。



家事を押し付けあっていたのが
嘘のように

今では土日は
旦那さんが家事をし、

まどかさんの家事時間はゼロ
になったそうです＾＾




そもそも、の目的が変わることで
家事の段取りの立て方も変わります。



家族を満足させることでなく
『家族の健康維持』を目的に変えて

時間持ちになりながら
家族みんなが一生健康でいられる
スケジュールを作りませんか＾＾？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

やりがいある仕事も
手作りごはんも
夢へのチャレンジも
諦めたくないママのための

１日１時間家事チャンネル

〜YouTube〜

▼ギリギリ星人のママが変わった。1ヶ月のスケジュール管理3STEP

https://youtu.be/cYZ6sa9SZOQ?si=EO8XxtXcunH-G6vX

▼献立決めが苦手なママへ｜子ども相手しながら20分で夕飯が作れる「作る前の3つの決めごと」

https://youtu.be/Ws0Xq8sH848?si=vSf3bzKHBp2c4_Nt

▼もう睡眠削らない！働くママの24時間スケジュールの作り方3STEP

https://youtu.be/Uvkj9WNdK20?si=gA1Wr4DgHhNOiPYJ

チャンネル登録して
１日１時間家事の知識を
受け取ってくださいね＾＾


〜Instagram〜

時間をつくりだしたママ達がつくる
タイムクリエイトlab
公式のInstagramアカウントはこちら▼
https://www.instagram.com/time.create.lab/?hl=ja


時間術を教える私の暮らしを毎日配信
加藤ようこのInstagramはこちら▼
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja



〜WEBサイト〜

家族の時間は、
もっと楽しくなる

タイムクリエイトラボ総研
https://migaruni.net/

 

〜メルマガバックナンバー〜

毎朝5時半、夜9時に
1分で今日のルーティンを向上させる
ヒントを配信中！

加藤ようこのメルマガの
バックナンバーはこちら▼
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1825/6023/

 

 

【タイムクリエイトlab】

とは？

ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクールが
タイムクリエイトlabです！

タイムクリエイト Lab
主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。　AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

保存機能のお知らせ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

＊初回のみ無料登録が必要です。

 

読み返したい時には

こちらのボックスマークを押すと
これまで保存した
メールマガジンを
読むことができます。

↓

AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

 

 

メールマガジンを
読みっぱなしにして
その場の満足で
終わらせるのではなく、

 

メールマガジンを読む時間も
◯◯◯さんにとって
価値ある時間にするためにも

 

ぜひこちらの保存機能を
思いっきり活用して
時間上手になってくださいね＾＾

 

AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。　AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

◆発行責任者

タイムクリエイト Lab主宰
加藤ようこ

 

 

◆メルマガ登録解除はこちらからどうぞ。

メールマガジンの解除
登録メールアドレスの変更

Copyright 加藤ようこ2026

前のメールマガジン | 次のメールマガジン