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早く起きるために早く寝る、ではうまくいかない？

配信時刻：2024-06-22 21:00:00

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こんばんは！

タイムクリエイトlab創始者の
加藤ようこです！



今朝も5時半から
タイムクリエイトlabの
オンラインセミナーを開催＾＾



平日、仕事も家庭も
理想を叶えるママは

週末にどんな準備の仕方を
しているのか？


どんなスケジュールの立て方で
動くのか？


をご紹介していきました！




早速嬉しいお声が
参加された方から
届いているので
ご紹介していきますね！




【１】このセミナーに来る前はどんなお悩みをお持ちでしたか？


寝る時間・起きる時間を決めて、
生活時間を朝型へ
とシフトしたものの
「上手く時間が使えていない」
と感じていました。


何となく過ごしてしまう時間が
減らなくて

寝る前はやっぱり
バタバタしてしまう火事を
何とかしたいと思っていました。




【２】セミナーでハッとしたこと、気づいたことは何ですか？


ゴール設定が違っていたことに
気づくことができました。


「早く起きるために、早く寝る」
ことに一生懸命になって
イライラしていましたが、

「ココを死守すれば上手くまわる」
ところに
ゴールを設定する

という視点に
「なるほど！」
と目から鱗でした。




【３】解決したこと、参考になったこと、持ち帰れたことは何ですか？


「ココを死守すれば上手くまわる」
という新しい視点に
気付かせていただいたので、

現状把握から
ムダだけでなく
上手く回すためのKeyも
見つけ出して、

息子を急かすことも
私がイライラすることもない
理想の生活へ近付けていこうと思います。




【４】加藤ようこはどんな人でしたか？


 明るく笑顔のかわいい方でした。

お話も解りやすく
ハキハキとしていて
ついて行きたくなる『師匠』
といった感じの方です。




【５】このセミナーはどのような方にオススメですか？ 


「変わりたいなぁ」を
「変わろう！」に変えたい方に
オススメです。


気持ちはあっても
なかなか動けない方、

動いてみたけど
なかなか結果が思うようでない方に

「変われる気付きとチャンス」
を与えてくれるセミナーだと思います！



＊＊＊＊＊


Hさん、早速のご回答
ありがとうございます！




Hさんが書かれていたように
単に早く寝ることだけに
視点が行き過ぎると
やっぱりうまくいかないんですよね。。。




だからこそ
自分の得意ルーティンに視点を向けて
『早く寝る』に繋げていく。



ぜひ今日から実践してみてくださいね〜！！




今回のセミナーについて
大変好評いただいたこと、

そして
日程が合わないと
お声をいただいておりましたので、、、


追加開催することにしました＾＾


詳細＆お申し込みはこちら




【日程】
6月29日(土)朝5時半〜7時

【場所】
オンラインzoom

【募集枠】
無料枠　4人


興味のある方は
こちらから今すぐお申し込みくださいね＾＾
↓↓↓↓↓↓

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【タイムクリエイトlab】

とは？

ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクールが
タイムクリエイトlabです！

タイムクリエイト Lab
主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

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タイムクリエイト Lab主宰
加藤ようこ

 

 

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