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迷う時間を減らす方法

配信時刻：2023-10-07 21:00:00

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こんばんは！

加藤ようこです。

 

 

忙しくなってくると、

どうしても人は迷い、
視野が狭くなりがちです。

 

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そんなとき
いつも私はこう心がけています。

 

 

迷ったときほど、遠くをみよう！

 

 

つまりは

迷ったときほど

「なんのためにやっているのか」

目的を見失わないようにしよう！

と心がけています。

 

 

視野が狭くなることについて
一概に悪いとは思いません。

 

没頭したい時は
思いっきり視野を狭くすればいい。

 

 

視野を広げたり狭めたり、

と使い分けて
自分が目指すゴール、

つまり夢や譲れない想いに
焦点を当てて
毎日動いていけるといいですよね＾＾

 

 

タイムクリエイトlabでは

立てた段取りの
実行力を高めていくために

自分の夢や想いを育み言語化する
ワークも行っています。

 

 

誰かに強制されるわけでもない、

自分で「こうする！」と
決めたゴールに向かって進む時、

 

サボりたくなることもあるし

うまくいかないときには
諦めたくもなる。

 

 

そんなときに
強いやる理由や
譲れない想いがあると

自分1人でも背筋を伸ばしながら
毎日を過ごすことができます。

 

 

夢や譲れない想いなんて
そう簡単に見つかるものじゃない

って諦めてしまう人もいるけれど、

 

夢や想いは
教えてもらうものであり
魅せてもらうものでもあると
私は思っています。

 

 

そうして私も
夢を育み続けて
迷う時間がなくなってきました＾＾

 

 

◯◯◯さんが今忙しいのは
自分の夢や想いを叶えるため？

 

ただただ「やらなきゃ」で
時間を使う暮らしから

いい加減、抜け出そうよ！

 

 

 

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家事で『ママの段取り力』を磨く
トレーニングをしているから。

 

 

「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

 

＊WEBサイト「タイムクリエイトlab」
でも発信中！
https://migaruni.net/

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

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