タイムクリエイト　メール - バックナンバー

自信のない人に足りないもの

配信時刻：2022-11-23 21:00:00

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こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

 

 

自分が起業するだなんて
ま〜ったく考えたこともなかった
5年ほど前まで、

私は仕事の要領も悪いし
時間通りに終わらないし
いつもギリギリ星人。

 

 

職場の朝礼の
１分間スピーチでも

顔を真っ赤にして話をするぐらい
ザ・自信のない人でした。

（出産前までは
朝礼も遅刻ギリギリで
参加していました^^;）

 

 

そんな私から
今日のメールでは

自分に自信がないのなら
「準備」をしよう！

というお話をしますね！

 

 

もし、◯◯◯さんが今

家事を要領よく出来ない、

仕事も遅い、

いつもギリギリ、、、

 

と、

自分に自信がないのだとしたら、、、

 

それは準備が
足りてないのかもしれません。

 

 

準備って何なのか？

 

人によって様々あると思いますが、

私はシミュレーションのことを
いうと思っています。

 

 

1日をどんな流れで
動いていくのか？

 

シミュレーションしながら
はじめにやることを
決めておくことで

 

迷う時間が少ないし

考えながら動くことも
減るので

よく分からないけれど
やけに疲れる（ ;  ; ）

 

ということも
少なくなってきます。

 

 

そして結果的に
やりたいことも
たくさんできるようになる＾＾

 

 

つまりは

しっかりシミュレーションを
する習慣が身につくことで

夢を叶える起業も
楽しい家族の時間も
心躍る自分時間も
叶っていきます！

 

 

 

冒頭でもお伝えした通り、

誰よりも自信のなかった私も
毎朝5分のシミュレーションを
積み重ねたことで

人生が変わり始めました！

 

 

シミュレーションをするから
先手仕事で
障壁を乗り越える準備ができる＾＾

 

そして日常生活を
スケジュール通りに
回していけるようになりました。

 

 

すると公務員をしていた時も
1日3時間の自分時間を手に入れて

 

そこから
時間にも場所にも縛られない、

だけど

社会貢献をしながら
経済的にも自立できる

起業という働き方が
できるようになりました。

 

 

どのように動くのか
把握できているので、

あれこれ頭の中で考えることなく
目の前のこと
1つ1つに集中できる、

自分を安心させてあげることが
できるようになったんです。

 

 

夕飯は15分以内で作るなど
トータル1時間で
1日の家事は終わるし、

仕事も思いつきで動くのはやめて
シミュレーションをしてから
取り掛かることで

 

スケジュール通りに
動けるようになったり

起業をスタートしたときの
想像を超える以上の成果を

上げていくことが
できるようになりました。

 

 

準備をするだなんて
当たり前のようだけど、

この当たり前、

◯◯◯さんは
本当にできていますか？

 

出来てないから
自信を持って
行動できないんです。

 

 

ぜひ参考にしてみてくださいね＾＾

 

またメールします！

 

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トレーニングをしているから。

 

 

「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

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